【拳理秘笈】好记、好懂、又实用的太极拳谚语-天下太极
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【拳理秘笈】
好记、好懂、又实用的太极拳谚语
手随身动顾晴菲，步随身换，逢转必沉
蹬脚不过膝,分脚不过腰
关节不松，柔劲不来
拳无拳、意无意猛鬼出笼 ，无意之中是真意
外练筋骨皮徐安妮，内练一口气朱谌之，腰似蛇形腿似钻，周身运动走螺旋
光学不练功难精铁血君品行，光练不学意难通
拳打万遍飞跃长生 ，神理自现
由着熟而渐悟懂劲，陈本善由懂劲而阶及神明
练拳须明理，理通拳法精
脚踩阴阳手划圆
打拳不遛腿，必是冒失鬼
练武不活腰，终究艺不高
独练时无敌似有敌，应对时有敌似无敌
要想拳练好，必把圈练小
无处不是圈，无处不是拳
不怕千招会，就怕一招精
手是两扇门，全凭腿踢人
肘不离肋，手不离心
开合虚实，即为拳经
太极本自然，人意莫强求
远拳，近肘，贴身靠
初学三年，天下去得；再学三年，寸步难行
腰送客走，胯坐帅府
拳可慢，不可滞
拳以眼为尊，眼为心之苗
拳技以沉着为本
打人如拥抱，手到步要到，步到身要拥
拳不在多，唯在熟
迈步如猫行天龙大哥大，运劲如抽丝
静如山岳金圣宫娘娘，动若江河——文章仅代表个人观点——
编委：方虹 张海云 杨江红 王云生 陈新琳 许凤莲
编辑：李 勇 柴秀英 吕超学 李万恒 许文芳
技术：罗海萍 马雪花 许 蓉 史瑞琦
推广：李万恒 许文芳 李 勇乔卫平 巫 鹏
李俊文 付常青 武海飚李元芝 王显扬
策划：方 虹 张建平
主编：张汉桥
监制：杨 军 罗海萍
温馨提示
由于《天下太极》读者关注量快速提升猎与杀，在《天下太极》挂宣传形象画页的与日俱增，为保证阅读者的阅读需求，特温馨提示，《天下太极》优先杨氏太极拳协会会员宣传形象画页；每期不超过五个；每个画页以一周为限；非杨氏太极拳协会会员需挂宣传形象画页，请提前一周与《天下太极》编辑部和推广部联系贴身杀神。
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联 系 人：李勇15135755585 李万恒13100070786
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