【拳力以赴】振冲健身拳击课开课啦！-振冲健身
【拳力以赴】振冲健身拳击课开课啦！-振冲健身
这几天，许多会员都发现，我们二层的拳击台开始热闹了起来，许多热血青年（甚至还有几个女孩）一起“打的”热火朝天！
没错，振冲健身拳击课正式开课啦！
是否你已期待许久？下面跟随小编来了解详情，咱先从练拳击的好处说起～
增强力量 瘦身塑形
经常练习拳击的拳击爱好者，可以在练习和比赛中提高肌肉长时间工作能力，提高人体各系统的活动机能；一场高度紧张状态下的拳击课下来，会比跑步等有氧运动耗费更多的能量董建昌！
提高灵敏性和反应能力
经常练习拳击的人，他们灵敏性和反应能力就会得到充分锻炼和提高，这种灵敏性和反应能力表现在日常工作和生活中，就会使你觉得生活轻松自如，从而增加人的生活乐趣和情趣
减压放松 提高身心素质
长期从事拳击运动，会培养人们顽强拼搏、敢打敢拚、百折不挠的意志品质。同时如果你在工作生活都有着很大的压力，拳击也是最好的减压释放坏心情的运动之一！
提高自身防卫能力
通过拳击的击打和抗击打能力训练，可以提高练习者的防身意识和自卫方法。同时女孩子练习拳击更是十分重要的，是最快的提高自我防卫能力的运动之一。
说了这么多拳击的好处，更重要的是得有专业的人教！
振冲健身此次的老师非！常！大！牌！之前曾是许多国家职业选手的全职教练，自己也曾获得过许多国家级的拳击比赛荣誉——
乔大山
毕业于北京体育大学
全国少年拳击赛冠军
全国青年拳击赛第三名
全国拳击锦标赛第四名
看完了老师简介都市邪修，你是不是已经动心啦？陈乃娴！或许从未学过拳击的你，还有几个小小的疑问，没关系福娃妮妮，小编我都想到你心里去啦——
什么都不会，能报名吗
完全可以，我们的课程面向所有人开放！如果你是新手，老师会从最基础的脚步，出拳等练起，并给你配备同伴一起锻炼，我们的目的就是希望更多人能了解拳击运动，参与到拳击运动中来！拳击是不是很危险，会受伤吗
放心吧，首先，我们的拳击老师是专业级别的，会确保你的每个动作都在安全范围内进行，并配备安全防护措施迷失北京。另外，如果你是新手，老师也并不会让你上来就“打打打”，你会从基础的脚步，出拳等学起，丝毫不会有受伤的危险。我是女孩子，可以学拳击吗
当然没问题，拳击早已不是暴力，男性的代名词，女孩子学习拳击不仅可以有效的达到减脂塑形的效果，还能提高自身气质机战w，增强自我保护能力，要知道现在许多女明星都已学起了拳击，著名影星张雨绮就是拳击的爱好者之一。
看了这么多，你是不是已经决定报名啦？报名详情如下：
报名详情
价格：2800元／季度
（包含3个月振冲健身卡，如果您已是会员，会为您停卡3个月审死官国语！）
上课时间：每周一／三／五 19:30-21:00
（小团体授课方式）
报名咨询：请联系您的会籍顾问；会员可免费试课一节
相对于现在市面上的专业拳击课来说，这可是白菜价哦～不要犹豫啦！
振冲健身
振冲健身由北京振冲工程机械有限公司与北京长安文化发展有限公司2016年共同投资建成，营业面积5000平米，振冲健身是一家经专业设计，集休闲、娱乐级专业健身于一体的大型健身会所。专业性、科学性、功能性、实效性、舒适性是健身会所的服务宗旨，为每一位会员提供一个减轻工作压力，强身健体的优雅环境，会所配备知名品牌健身器械，由私人教练为会员进行体能测试、评估并制定整套的健身计划，让每一个健身者都能从中受益。会所开设各种各类健身项目，专业齐全的设施来满足不同健身爱好者的需求，给您的锻炼增添更多的乐趣。会所秉承“时尚、健康、专业”的品牌经营思路，为社会时尚人士倾情奉献全新健康休闲理念。
健康是最好的礼物，健美人生从此开始……
关于振冲
北京振冲工程机械有限公司是由国有企业主要控股，集生产制造、设备研发、设计施工于一体的专业振冲团队。经过多年在激烈的技术和市场竞争中顽强拼搏并逐渐发展壮大，成为本行业的领军企业。
“振冲”是提高建筑物承载力的一种地基处理施工方法（振冲桩）。地基处理工艺包含：振冲桩、灌注桩、粉喷桩、CFG桩、搅拌桩、强夯法等众多工艺。(了解更多资讯请点击阅读原文)
小常识
振冲桩又名（振冲法）：振冲法又称振动水冲法，是以起重机吊起振冲器，启动潜水电机带动偏心块中响复韵母，使振动器产生高频振动，同时起动水泵，通过喷嘴喷射高压水流，在边振边冲的共同作用下，将振动器沉到土中的预定深度，经清孔后，从地面向孔内逐段填入碎石，周开开使其在振动作用下被挤密实，达到要求的密实度后即可提升振动器，如此反复直至地面，在地基中形成一个大直径的密实桩体与原地基构成复合地基，提高地基承载力，减少沉降尊主恕罪，处理土层液化，减少山体滑坡和增加土层抗震能力，是一种快速、经济有效的加固方法。
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这几天，许多会员都发现，我们二层的拳击台开始热闹了起来，许多热血青年（甚至还有几个女孩）一起“打的”热火朝天！
没错，振冲健身拳击课正式开课啦！
是否你已期待许久？下面跟随小编来了解详情，咱先从练拳击的好处说起～
增强力量 瘦身塑形
经常练习拳击的拳击爱好者，可以在练习和比赛中提高肌肉长时间工作能力，提高人体各系统的活动机能；一场高度紧张状态下的拳击课下来，会比跑步等有氧运动耗费更多的能量董建昌！
提高灵敏性和反应能力
经常练习拳击的人，他们灵敏性和反应能力就会得到充分锻炼和提高，这种灵敏性和反应能力表现在日常工作和生活中，就会使你觉得生活轻松自如，从而增加人的生活乐趣和情趣
减压放松 提高身心素质
长期从事拳击运动，会培养人们顽强拼搏、敢打敢拚、百折不挠的意志品质。同时如果你在工作生活都有着很大的压力，拳击也是最好的减压释放坏心情的运动之一！
提高自身防卫能力
通过拳击的击打和抗击打能力训练，可以提高练习者的防身意识和自卫方法。同时女孩子练习拳击更是十分重要的，是最快的提高自我防卫能力的运动之一。
说了这么多拳击的好处，更重要的是得有专业的人教！
振冲健身此次的老师非！常！大！牌！之前曾是许多国家职业选手的全职教练，自己也曾获得过许多国家级的拳击比赛荣誉——
乔大山
毕业于北京体育大学
全国少年拳击赛冠军
全国青年拳击赛第三名
全国拳击锦标赛第四名
看完了老师简介都市邪修，你是不是已经动心啦？陈乃娴！或许从未学过拳击的你，还有几个小小的疑问，没关系福娃妮妮，小编我都想到你心里去啦——
什么都不会，能报名吗
完全可以，我们的课程面向所有人开放！如果你是新手，老师会从最基础的脚步，出拳等练起，并给你配备同伴一起锻炼，我们的目的就是希望更多人能了解拳击运动，参与到拳击运动中来！拳击是不是很危险，会受伤吗
放心吧，首先，我们的拳击老师是专业级别的，会确保你的每个动作都在安全范围内进行，并配备安全防护措施迷失北京。另外，如果你是新手，老师也并不会让你上来就“打打打”，你会从基础的脚步，出拳等学起，丝毫不会有受伤的危险。我是女孩子，可以学拳击吗
当然没问题，拳击早已不是暴力，男性的代名词，女孩子学习拳击不仅可以有效的达到减脂塑形的效果，还能提高自身气质机战w，增强自我保护能力，要知道现在许多女明星都已学起了拳击，著名影星张雨绮就是拳击的爱好者之一。
看了这么多，你是不是已经决定报名啦？报名详情如下：
报名详情
价格：2800元／季度
（包含3个月振冲健身卡，如果您已是会员，会为您停卡3个月审死官国语！）
上课时间：每周一／三／五 19:30-21:00
（小团体授课方式）
报名咨询：请联系您的会籍顾问；会员可免费试课一节
相对于现在市面上的专业拳击课来说，这可是白菜价哦～不要犹豫啦！
振冲健身
振冲健身由北京振冲工程机械有限公司与北京长安文化发展有限公司2016年共同投资建成，营业面积5000平米，振冲健身是一家经专业设计，集休闲、娱乐级专业健身于一体的大型健身会所。专业性、科学性、功能性、实效性、舒适性是健身会所的服务宗旨，为每一位会员提供一个减轻工作压力，强身健体的优雅环境，会所配备知名品牌健身器械，由私人教练为会员进行体能测试、评估并制定整套的健身计划，让每一个健身者都能从中受益。会所开设各种各类健身项目，专业齐全的设施来满足不同健身爱好者的需求，给您的锻炼增添更多的乐趣。会所秉承“时尚、健康、专业”的品牌经营思路，为社会时尚人士倾情奉献全新健康休闲理念。
健康是最好的礼物，健美人生从此开始……
关于振冲
北京振冲工程机械有限公司是由国有企业主要控股，集生产制造、设备研发、设计施工于一体的专业振冲团队。经过多年在激烈的技术和市场竞争中顽强拼搏并逐渐发展壮大，成为本行业的领军企业。
“振冲”是提高建筑物承载力的一种地基处理施工方法（振冲桩）。地基处理工艺包含：振冲桩、灌注桩、粉喷桩、CFG桩、搅拌桩、强夯法等众多工艺。(了解更多资讯请点击阅读原文)
小常识
振冲桩又名（振冲法）：振冲法又称振动水冲法，是以起重机吊起振冲器，启动潜水电机带动偏心块中响复韵母，使振动器产生高频振动，同时起动水泵，通过喷嘴喷射高压水流，在边振边冲的共同作用下，将振动器沉到土中的预定深度，经清孔后，从地面向孔内逐段填入碎石，周开开使其在振动作用下被挤密实，达到要求的密实度后即可提升振动器，如此反复直至地面，在地基中形成一个大直径的密实桩体与原地基构成复合地基，提高地基承载力，减少沉降尊主恕罪，处理土层液化，减少山体滑坡和增加土层抗震能力，是一种快速、经济有效的加固方法。
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