雨一直下简谱耳聋耳鸣，你最忠实的守护者田丰教授-特发性震颤啊

耳聋耳鸣，你最忠实的守护者田丰教授-特发性震颤啊

耳鸣，是救命的警铃！
耳鸣现象是许多人都曾有的困扰，其实耳鸣不是病因，绝大多数的耳鸣是身体发出求救的警讯，表示有地方出现异常。
耳朵里有声音嗡嗡响不停，耳鸣现象是许多人都曾有的困扰，许多患者自己扮演「键盘柯南」，以为无药可救了，结果自己吓自己。其实耳鸣不是病因，绝大多数的耳鸣是身体发出求救的警讯，表示有地方出现异常，提醒应该好好检视自己的健康状况，找出耳鸣背后可能隐藏的问题。
田教授表示，鼻子过敏、鼻窦炎、胃食道逆流、睡眠呼吸中止症、更年期、恐慌症及忧郁症等，都可能会造成耳鸣。而「刚刚好的耳鸣，是你最忠实的健康守护者。」

耳鸣就如同疼痛，可视为身体的警卫队
田教授表示，耳鸣就如同疼痛一样，是一种警讯，表示身体正在向你发出求救的电报，通知你身体出状况了，因此我们可以把耳鸣视为身体的警卫队。尤其是听觉或附近器官系统出状况时，例如胃食道逆流患者也可能耳鸣，这是因为胃酸到喉咙及耳咽管的距离很短，一旦胃酸涌上来时，就可能塞住耳咽管，引发耳鸣。雨一直下简谱
耳鸣患者遭误诊，误判为内耳神经坏死
田教授表示，1名长笛老师因耳鸣来看诊，主诉开始耳鸣时，到住家附近的耳鼻喉科求诊，医生告诉她是右耳神经发炎，非常不容易痊愈，要她先吃银杏或维生素Ｂ群。由于症状没有缓解，她又找了另1位颇有口碑的耳科医生看诊，听力检查时医生发现有减损的情况，于是宣告她的内耳神经坏死，不会再复原了。后来患者经由朋友介绍来到自己的诊间时，边说边流泪，生怕已无药可救。
田教授进行问诊之后，发现只是因感冒引起耳咽管闷塞，造成听力稍微下降及耳鸣，这是很常见的情况，并非什么不治之症。只要将耳咽管调理好，大约一两个月后耳鸣就会改善。

医师：大多数的耳鸣6个月之内都可痊愈
耳鸣并不难治，也不用急着想要根除，只要减少服用药物、保持耳咽管健康、适时排解压力、改善睡眠质量李爱静，大多数的耳鸣病例在6个月之内都可以好转。
耳鸣的成因很复杂，牵涉的范围也很广，包括身、心、灵各方面。诊疗耳鸣的医师不能只着眼于耳朵，也不能只凭听力图就作出判断。当耳鸣的响度突然增加，很多时候导火线并不在于内耳。所以，耳内科医师要像真正的内科医生一样，抽丝剥茧地仔细检查身体的各部位，找出可能产生的问题。

预防耳鸣耳聋
第一、耳鸣耳聋病人应戒烟禁酒，不喝浓茶、咖啡和其他刺激性食物。防止尼古丁、乙醇对内耳和听神经的损害。
第二、适度的体育锻炼。身体适当运动可促进全身血液循环，增加人体的新陈代谢，加强内耳器官的血供，改善内耳的代谢。可选择多种适当的运动，如打太极拳、散步、慢跑、游泳等。其中散步对老年人最易掌握，是一项随时随地都可锻炼的活动。选择噪音小，空气清新，环境优美，不紧不慢地信步而来，一定会感到心旷神怡，周身舒爽，对耳聋的恢复有益。行走要有一定速度（80-100步/分钟），路程要有一定距离（一般每天6000步左右）。每天走路1小时左右，可上、下午分次完成。做到自我感觉良好，心率增加20次左右，没有心悸气促，全身温暖舒适或微微有汗为度。
第四、控制情绪，保持心情舒畅。要想进入老龄仍保持耳聪目明，首先要有一个健康的身心，要创造一个良好的生活环境，每天以愉快的心情去面对一切。心胸开朗，少发脾气是良方。
第五、多与人交往，多动脑，多动手可以延缓衰老，预防老年性耳聋
第六、尽量避免接触噪音。如交通、工业、建筑、娱乐、居住环境中的噪音。人们一般都相信年老耳聋与年老眼花一样自然，听力丧失同白发满头及老年斑一样不可避免。但多年的研究结果却表明，长久过度暴露于噪音之中是导致听力损伤的原因之一。美国圣路易斯耳聋研究中心的专家威廉克拉指出：在美国，约5％的人的听力丧失并不完全是由衰老造成的，而是由人在一生中对耳朵的损害造成的。对此，人们应该及时采取切实可行的办法来保护自己的耳朵，如戴耳塞，遇到巨响要用手护耳，或远离噪音居住区等。
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