【提神醒脑小妙招（三）】自制特饮好醒脑-我爱运一

【提神醒脑小妙招（三）】自制特饮好醒脑-我爱运一
面对上海部分地铁线路即将开始延长运营时间一个小时，我们的“老司机”们回库休息的时间将会有所缩短，为确保延长运营时间一个小时能够顺利进行飞刀问情，我们的司机们能在第二天的工作中，活力满满邹晶晶，小编特别为大家收集了，解困解乏的系列小妙招我有传家宝，希望大家能够注意休息，陈艳茜安全行驶裴新华。
今天小编就带来
【第三招：醒脑特饮】
茶一直被认为是提神的首选，也许你仅仅局限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实许多时尚而美味的药茶也是我们提神的好伴侣。
薄荷茶
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式建元风云，近来被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效武林奇侠传。
本配方转自网络
薄荷菊花茶
材料：薄荷3钱、菊花2钱。
制作方法：将菊花与薄荷一起放入茶杯中，加盖冲泡5-10分钟即可。
食用功效：菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。