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2017高考已进入最后的倒计时，高三学子马上就要迎来人生中重要的一战。最后的备考时期，最关键是要调整一个好的状态，包括心理状态和做题状态，赢战高考，状态先跑！（往下看，有干货喔！）
1
充分睡眠 合理休息
很多考生考前容易出现心理波动、紧张、半夜失眠甚至焦虑的状态，多半是将高考看得太重所致。高三确实很辛苦，付出了那么多，现在到了见证回报的时刻升钟湖。既然高考真的来了清辉阁，冷静、平静才是最好的状态。
高考是人生第一个转折点，但却不是终点。考生只需要调整好状态发挥出自己的正常水平近战召唤师。考前一周没必要纠结，保证充分睡眠、合理休息，更没有必要去纠结其他， 在考场中只需要将总结出的很多经验正常发挥出来即可。
2
回归基础 错题回顾
回归基础，就是将基础知识点原理、重难点的概念、典型题型和推理方法进行快速梳理总结，尤其是那些易错的部分。
错题回顾，就是将一模前后到现在做过的题目进行一遍系统的总结，尤其是错题。错题往往是自己薄弱环节的见证者，考生需要将错题所在的知识点章节对应的知识点原理等快速梳理一遍，寻找自己基础知识点概念与基本运用上面的误区。
同时，对于基础比较好的考生，最后几天的复习也应该尽量避免做难题，应该将更多的时间和精力放到基础知识点及错题梳理上，高考大部分题目难度适中，着重于对基础知识点原理和基本应用方法的考查，因此考生需要保证这部分题目的得分。
3
适量做题 维持状态
在最后一周六度地狱，考生每天还需做一定量的题目，以基础题型为主，以维持良好的做题状态。经历了高三全年备战的考验，如果隔几天不做题，做题手感容易变得生疏，做题的思维逻辑容易出现不连贯，甚至在考场上瞬间短路，明明平时掌握的很好在那一刻就是想不出来。
因此，在高考前这一周的时间里，考生可以做适量的套卷，偏难部分的题目可以直接跳过，以基础题型为主第一女相。需要注意的是，考生尽量在设定的时间内完成，保持合理的做题时间分配、思维方法运用等应试能力。
4
尽量充实 不要多想
最后一周文泰钟，部分考生容易出现为了调整身心状态，而忽略了保持学习，甚至整天都不复习的情况，导致一天下来没有收获，从而没有成就感而烦躁。因此，在最后阶段里，考生每天做出适合自己的饮食、休息、做题、错题整理、易错点梳理等小计划，这样每天过的很充实，才不容易胡思乱想。
在饭后休息放松之余，可以多给自己一些正能量暗示。其实高考就是一场心理战，所以最重要的显然是保持一颗平常心，冷静沉着，翟山鹰方能在高考考场上发挥出应有的水平。
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高考是人生第一个转折点，但却不是终点。考生只需要调整好状态发挥出自己的正常水平近战召唤师。考前一周没必要纠结，保证充分睡眠、合理休息，更没有必要去纠结其他， 在考场中只需要将总结出的很多经验正常发挥出来即可。
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同时，对于基础比较好的考生，最后几天的复习也应该尽量避免做难题，应该将更多的时间和精力放到基础知识点及错题梳理上，高考大部分题目难度适中，着重于对基础知识点原理和基本应用方法的考查，因此考生需要保证这部分题目的得分。
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在最后一周六度地狱，考生每天还需做一定量的题目，以基础题型为主，以维持良好的做题状态。经历了高三全年备战的考验，如果隔几天不做题，做题手感容易变得生疏，做题的思维逻辑容易出现不连贯，甚至在考场上瞬间短路，明明平时掌握的很好在那一刻就是想不出来。
因此，在高考前这一周的时间里，考生可以做适量的套卷，偏难部分的题目可以直接跳过，以基础题型为主第一女相。需要注意的是，考生尽量在设定的时间内完成，保持合理的做题时间分配、思维方法运用等应试能力。
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尽量充实 不要多想
最后一周文泰钟，部分考生容易出现为了调整身心状态，而忽略了保持学习，甚至整天都不复习的情况，导致一天下来没有收获，从而没有成就感而烦躁。因此，在最后阶段里，考生每天做出适合自己的饮食、休息、做题、错题整理、易错点梳理等小计划，这样每天过的很充实，才不容易胡思乱想。
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