【探究】学霸修炼手册！听说公务员+教师家庭最容易出学霸？-衢州翰林轩教育咨询有限公司
【探究】学霸修炼手册！听说公务员+教师家庭最容易出学霸？-衢州翰林轩教育咨询有限公司
每年高考落下大幕屈原管理区，大家的目光都会聚焦在一些学霸身上超弦空间，这些学霸到底有什么秘诀能获得如此好成绩？有什么经验是值得和大家分享的么？
澎湃新闻对在今年高考中涌现出的学霸们做出系列问卷调查，共回收了27位“学霸”的有效问卷，涵盖了19个省份的高考文理科高分考生。
学霸们也会玩游戏吗？作息时间是怎么安排的？……一起来见证下学霸是如何炼成的！
1学霸来自什么家庭
在家庭教育方面，2018年的调查中有超过33%的考生父母为硕士以上学历高政宠妻，相比于2017年的22.5%和2016年的16.7%，考生的父母总体学历有显著的提高。
教师和公务员职业并列占比最高。多年调查显示，高考学霸考生中，父亲职业为公务员的占比偏高，而母亲职业为教师的占比偏高。
2请输入标题
兴趣爱好丰富
学霸们也不是整日沉迷于学习不可自拔的，恰恰相反，他们的业余生活十分丰富：调查中发现，文学、古琴、品茶、篆刻、电影、音乐、游戏、运动等领域都各有涉猎；而其中运动、看书和听音乐是他们的最大爱好。
他们也有自己喜欢的偶像、明星
有7位考生说追过星，但他们的偶像中，作家、体育明星、科学家、企业家、艺术家占据了相当大的比重。
广西文科考生周君柔是作家八月长安的书迷，小学四年级就读过她的书。她说，八月长安的小说背景都设置在中学，书里的人物大多是学霸。进入初中后，她发现在学习生活中遇到的一些事，仿佛就是小说场景的重现。于是，周君柔开始关注起八月长安的贴吧、微博。
到了高三，为了把更多时间花在学习上，周君柔有意识地控制了自己看课外书的数量，只留了一本短篇散文集《时间的女儿》在手边。“高三备考日复一日很枯燥，有时候也会出现一些负面情绪，虽然书不会带给我什么学习方法，但我就是喜欢随便翻一翻，看完后整个人就会特别平静”，周君柔说，那段时间这本散文集成了她的精神食粮。
3关于压力的调节：如何保持一个好心态？
有77.78%的受调查“学霸”认为取得好成绩最大的原因是有一个稳定的心态，其次是持之以恒的努力和良好的学习氛围。如何保持一个稳定的学习心态，我们来看看学霸们是怎么做到的。
同样，学霸们在高三时也会出现焦虑、紧张、烦躁等负面情绪，在调节情绪，以及应对学习瓶颈等情况上，多数学霸会采取自己调节，自己分析薄弱所在。
4学霸们作息时间分配：足够的睡眠是保证效率的前提
高三这一年，学霸们每天的学习时间（除上课时间，包括早晚自习）有多少呢张云秋？根据问卷的统计结果来看，近四成学霸选择了4-6小时，近三成选择了6-8小时，选择8小时以上的有两成。
与学习时间相对的自然就是休息时间了。那么，学霸们的睡眠时间能够保证吗？
在高三，每晚12点左右入睡的学霸占了大多数，为66.67%，其次为11点左右入睡，占了25.93%。值得一提的是，有一个休息时间，学霸们普遍比较看重——有午睡习惯的学霸占到了85.19%。
福建省高考文科考生黄亦陈有个雷打不动的习惯，每天中午准时午休，放学回家从不看书复习，倒头就睡。据她爸爸介绍，女儿从小到大，一直都保持着很好的生活和学习节奏，每天中午她都要至少午休半小时，就算是大考在即，也不会改变。
江苏文科考生陈新也很看重休息时间。他该休息的时候自己不会学习，而是利用充足的睡眠保证第二天高质量的课程，尽量让学习和休息都得到了最大的保障。
河南文科考生勾艺霖学习效率也特别高。她从来不熬夜，睡眠比较充足，上课时精力充沛。浙江考生张楚衣的父亲也介绍，女儿高中三年作息也极为规律，从不开夜车，寝室熄灯她就睡觉。
5学习方法：多总结学习经验，题海战术因人而异
每一名“学霸”都自己的学习方法，然而，殊途同归，落实到学习习惯的细节上，大部分学霸都提到了自己得益于不断归纳和总结。
有半数的受访学霸会额外针对薄弱环节加强做题，也有25.93%持“尽量多多做题”的态度。不过，超七成学霸也表明，题海战术的效果因人而异。
江苏文科考生陈新就认为，最好的学习方法在于多思考，而不是一味地刷题路易兄弟。“刷题固然是必要的，但更重要的是总结，例如数学题在于纠错和反思，周继先语文题在于归纳和整理。”
贵州考生燕鸿伟到了高三人他每个科目各有一本“错题本”。“无论是好题、错题、难题，还是重要的知识点，都记录在‘错题本’上，可以随时拿出来反复咀嚼。”
福建文科考生黄亦陈每晚晚自习前，都会花半小时总结差错，理顺知识点，之后才开始做题；湖南文科考生刘宇薇会耐心地把错题归纳好再遮住正确答案，来回做几遍，让答题思路越来越清晰；而浙江考生张楚衣的错题本整理得像一个百宝箱。
错题本和积累本也是来自天津的考生周言的法宝。周言的错题本不仅记录错题，更是警醒自己“细小的错误可能是一个知识点不熟练导致”，最重要的是从中归纳出个模型；积累本则主要用于语文、英语的素材积累。
看完了这份学霸大数据调查，是不是觉得学霸们还是很接地气的~和同龄人一样，也会崇拜偶像，爱好运动、听音乐等等，但在学习上，都会有自己良好的学习习惯和生活作息，强大的执行力和自制力，以及懂得及时调节情绪！这些都值得大家学习哦，不过浙考君在此也想提醒下各位家长和同学：
虽然学霸们的学习方法666结婚十年感言，但是适合自己的才是最好的！
根据自身的爱好、学习习惯、学习计划等出发，找到最适合自己的学习方法才是正确的选择全志a31，而非照搬他人经验哦~
免责声明：文章图片（节选）转载自浙考一点通，来源于综合澎湃新闻、中国教育报等报道，仅作分享交流用。著作权归原作者所有，如有侵权请联系删除！
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学霸们也会玩游戏吗？作息时间是怎么安排的？……一起来见证下学霸是如何炼成的！
1学霸来自什么家庭
在家庭教育方面，2018年的调查中有超过33%的考生父母为硕士以上学历高政宠妻，相比于2017年的22.5%和2016年的16.7%，考生的父母总体学历有显著的提高。
教师和公务员职业并列占比最高。多年调查显示，高考学霸考生中，父亲职业为公务员的占比偏高，而母亲职业为教师的占比偏高。
2请输入标题
兴趣爱好丰富
学霸们也不是整日沉迷于学习不可自拔的，恰恰相反，他们的业余生活十分丰富：调查中发现，文学、古琴、品茶、篆刻、电影、音乐、游戏、运动等领域都各有涉猎；而其中运动、看书和听音乐是他们的最大爱好。
他们也有自己喜欢的偶像、明星
有7位考生说追过星，但他们的偶像中，作家、体育明星、科学家、企业家、艺术家占据了相当大的比重。
广西文科考生周君柔是作家八月长安的书迷，小学四年级就读过她的书。她说，八月长安的小说背景都设置在中学，书里的人物大多是学霸。进入初中后，她发现在学习生活中遇到的一些事，仿佛就是小说场景的重现。于是，周君柔开始关注起八月长安的贴吧、微博。
到了高三，为了把更多时间花在学习上，周君柔有意识地控制了自己看课外书的数量，只留了一本短篇散文集《时间的女儿》在手边。“高三备考日复一日很枯燥，有时候也会出现一些负面情绪，虽然书不会带给我什么学习方法，但我就是喜欢随便翻一翻，看完后整个人就会特别平静”，周君柔说，那段时间这本散文集成了她的精神食粮。
3关于压力的调节：如何保持一个好心态？
有77.78%的受调查“学霸”认为取得好成绩最大的原因是有一个稳定的心态，其次是持之以恒的努力和良好的学习氛围。如何保持一个稳定的学习心态，我们来看看学霸们是怎么做到的。
同样，学霸们在高三时也会出现焦虑、紧张、烦躁等负面情绪，在调节情绪，以及应对学习瓶颈等情况上，多数学霸会采取自己调节，自己分析薄弱所在。
4学霸们作息时间分配：足够的睡眠是保证效率的前提
高三这一年，学霸们每天的学习时间（除上课时间，包括早晚自习）有多少呢张云秋？根据问卷的统计结果来看，近四成学霸选择了4-6小时，近三成选择了6-8小时，选择8小时以上的有两成。
与学习时间相对的自然就是休息时间了。那么，学霸们的睡眠时间能够保证吗？
在高三，每晚12点左右入睡的学霸占了大多数，为66.67%，其次为11点左右入睡，占了25.93%。值得一提的是，有一个休息时间，学霸们普遍比较看重——有午睡习惯的学霸占到了85.19%。
福建省高考文科考生黄亦陈有个雷打不动的习惯，每天中午准时午休，放学回家从不看书复习，倒头就睡。据她爸爸介绍，女儿从小到大，一直都保持着很好的生活和学习节奏，每天中午她都要至少午休半小时，就算是大考在即，也不会改变。
江苏文科考生陈新也很看重休息时间。他该休息的时候自己不会学习，而是利用充足的睡眠保证第二天高质量的课程，尽量让学习和休息都得到了最大的保障。
河南文科考生勾艺霖学习效率也特别高。她从来不熬夜，睡眠比较充足，上课时精力充沛。浙江考生张楚衣的父亲也介绍，女儿高中三年作息也极为规律，从不开夜车，寝室熄灯她就睡觉。
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每一名“学霸”都自己的学习方法，然而，殊途同归，落实到学习习惯的细节上，大部分学霸都提到了自己得益于不断归纳和总结。
有半数的受访学霸会额外针对薄弱环节加强做题，也有25.93%持“尽量多多做题”的态度。不过，超七成学霸也表明，题海战术的效果因人而异。
江苏文科考生陈新就认为，最好的学习方法在于多思考，而不是一味地刷题路易兄弟。“刷题固然是必要的，但更重要的是总结，例如数学题在于纠错和反思，周继先语文题在于归纳和整理。”
贵州考生燕鸿伟到了高三人他每个科目各有一本“错题本”。“无论是好题、错题、难题，还是重要的知识点，都记录在‘错题本’上，可以随时拿出来反复咀嚼。”
福建文科考生黄亦陈每晚晚自习前，都会花半小时总结差错，理顺知识点，之后才开始做题；湖南文科考生刘宇薇会耐心地把错题归纳好再遮住正确答案，来回做几遍，让答题思路越来越清晰；而浙江考生张楚衣的错题本整理得像一个百宝箱。
错题本和积累本也是来自天津的考生周言的法宝。周言的错题本不仅记录错题，更是警醒自己“细小的错误可能是一个知识点不熟练导致”，最重要的是从中归纳出个模型；积累本则主要用于语文、英语的素材积累。
看完了这份学霸大数据调查，是不是觉得学霸们还是很接地气的~和同龄人一样，也会崇拜偶像，爱好运动、听音乐等等，但在学习上，都会有自己良好的学习习惯和生活作息，强大的执行力和自制力，以及懂得及时调节情绪！这些都值得大家学习哦，不过浙考君在此也想提醒下各位家长和同学：
虽然学霸们的学习方法666结婚十年感言，但是适合自己的才是最好的！
根据自身的爱好、学习习惯、学习计划等出发，找到最适合自己的学习方法才是正确的选择全志a31，而非照搬他人经验哦~
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