【探秘秦晋双卧10日游2680元起】无自费+波浪谷+雨岔大峡谷+老牛湾+万年冰洞+碛口古镇+乾坤湾-趣旅行趣生活
【探秘秦晋双卧10日游2680元起】无自费+波浪谷+雨岔大峡谷+老牛湾+万年冰洞+碛口古镇+乾坤湾-趣旅行趣生活
探秘秦晋 · 行程速览
产品特色
当你走在壮观的黄河乾坤湾，当你漫步古镇中，当你徜徉在神奇的雨岔大峡谷，当你置身神秘的万年冰洞，秦晋的故事就在这里，等你去发掘，去欣赏，去追忆！
住宿升级
山西西北区域经济条件差，我们为您精心挑选了为生舒适的酒店，碛口古镇和乾坤湾特别升级两晚当地最好的酒店！
★以上酒店信息仅供参考，如遇酒店满房等特殊情况，我社将在不降低住宿标准的情况下，安排入住同级标准酒店，敬请谅解！班期价格
班期
07月：9日、23日
08月：6日、16日
09月：3日、9日、16日
10月：9日、16日、23日
价格
60周岁以下 ：3080元/人起
60-69周岁 ：2950元/人起
70周岁以上 ：2680元/人起
0＜1.2米儿童：1580元/人
行程安排1
出发上海-太原
上海火车站乘火车前往龙城-太原市，三五好友，一路欢歌笑语，开怀畅谈……
参考车次：
Z196 (18：51-次日08：14）或
Z268（14：54-次日09：09）
用餐：自理 住宿：火车上
温馨提示：
1、导游员于提前一天电话或短信联系您，请保持手机畅通！
2、出行请带好有效身份证原件，请携带好贵重物品、足够的保暖衣物、日常应急药物！
3、列车车次仅供参考，以实际出票为准！
2
太原-东寨万年冰洞-悬空村
到达后乘车前往东寨（车程约3.5小时），到达后参观国家地质公园、世界奇观【万年冰洞】（参观约1小时），海拔2300米。经中科院地质研究所洞穴专家现场考察认定：此洞形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，故名万年冰洞。她的奇特之处在于以本地的气候条件论，根本构不成结冰的环境，可洞内却四季冰封。即使三伏炎夏，洞外绿草如茵、百花盛开，洞内却寒气逼人、冰雕玉砌，且愈往地层深处冰层愈厚，与越往深处气温越高的常规地质情形形成强烈的反差。由冰形成的冰柱、冰帘、冰瀑、冰花、冰佛、冰床、冰钟、冰人、冰菩萨等，千奇百怪、不一而足。洞内大大小小的景致或玲珑剔透，或晶莹夺目，或婀娜多姿，或雄伟壮丽，无不令人惊叹。参观【悬空村】（参观约1小时），浓密葱茏的林海之中，远望好似空中楼阁，天上人家。村里房屋都建在百米高的悬崖绝壁上，街道是立木支撑、圆木铺架的“栈道”，远处眺望就好像悬在空中的楼阁。在这个古老的村子里，处处可见石砌的小径、古朴的民居，村民们悠然地过着日出而作、日落而息的农耕生活。村子古老、静谧，却远近闻名。进村须沿着一条陡峭的山路缓缓而行，大多数的房屋都有两三百年的历史，建筑材料多以石头和木材为主，人走在栈道上如同置身半空。晚住东寨。
用餐：中晚 住宿：东寨
3
东寨-老牛湾汾河源头-老牛湾
早餐后，参观【汾河源头】（游览约3小时），汾河河源头位于宁武县东寨镇西北约1公里处，据《山海经》云：“管涔之山，汾水出焉”，所以后人认为这里就是汾河水的源头。源头处是一个水塘，塘上的石壁上刻有四个大字“汾源灵沼”，石壁中雕有一个龙头，龙口中喷出一股清泉，终年流淌不绝。午餐后乘车前往长城与黄河第一次握手的地方【老牛湾】（车程约3.5H，参观约2小时），黄河在此舞出近乎360度的华丽回旋，为中国最美的十大峡谷之一，河谷两岸壁立千仞，河道碧波万顷，河岸之上长城耸立，烽火台台台相望。晚可拍摄老牛湾日落，晚餐后入住当地农家休息。
用餐：早中晚 住宿：老牛湾
4
老牛湾-榆林老牛湾日出-榆林-镇北台-红石峡-榆林古城
早起拍摄【老牛湾日出】（约1小时），可自费乘船观赏晋陕大峡谷风光；随后乘车前往榆林（车程约6H），到达后参观【镇北台】（参观约1小时），镇北台建于明代，有“万里长城第一台”的称号。镇北台是明长城遗址中最为宏大的建筑之一，位列长城三大奇观(东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关。登上镇北台台顶，可以欣赏方圆几十里内的塞外风光，沙漠、戈壁、草滩、黄河以及三北防护林孟子两章，在欣赏塞外的沙漠风光之余，还可以骑马游览长城风光。参观结束后赴【红石峡】（参观约1.5小时），160多幅宝贵的书法艺术作品，因此称得上是不可多得的书法艺术宝库，在它的东西石壁，摩崖石刻相连，窟洞、殿壁、碑石镶嵌的题词、题字、碑、碣大小多达一百六十多处，字大者约6米，小者寸许，篆、隶、楷、行、草齐全，笔力雄健、挺劲，文采飞扬，各放异彩，更有少见的蒙文石刻，亦是花丛一艳，堪称壮观，似一天然碑林。题刻中有晚清名将左宗棠所题的对联，革命先烈杜斌题刻的“力挽狂澜”字迹苍劲，功力不凡。晚餐后可自由漫步榆林古街，赏榆林古城美景！
用餐：早中晚 住宿：榆林
5
榆林-波浪谷榆林-靖边-统万城-神树涧-波浪谷
早餐后乘车前往靖边（车程约2小时），途中游览【神树涧】（游览约40分钟），至今约有600年的历史，千年古树高原旱柳，给你不一样的震撼。参观结束后前往游览【统万城遗址】（游览约1小时），该城为东晋时南匈奴贵族赫连勃勃建立的大夏国都城遗址，也是匈奴族在人类历史长河中留下的唯一一座都城遗址，是中国北方最早、最著名的都城， 已有近1600年历史。随后前往游览【波浪谷】（游览约3.5小时），展示的是由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。波浪谷岩石的复杂层面，是由一亿五千万前侏罗纪就开始沉积的巨大沙丘组成。沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构长子营吧。
用餐：早中晚 住宿：波浪谷
6
波浪谷-延安甘泉-雨岔大峡谷-延安
早餐后乘车赴甘泉（车程约3.5小时），到达后参观【雨岔大峡谷】（参观约1.5小时，含租雨靴费用），几亿万年前，陕北发生过强烈的地震，史其一座黄土大山分开一条大裂缝，又经过几百年雨水冲刷，慢慢的形成这样一个峡谷，这也是我们今天看到的甘泉峡谷，都说与美国的羚羊大峡谷极其相似。参观结束后乘车前往延安（车程约2小时），参观爱心枣店（扶贫性质不算购物店）并免费品尝当地特色黄河滩栆、狗头枣等（约40分钟），参观结束后入住酒店。
温馨提示：
1、雨岔大峡谷景区可能因天气或其他原因临时关闭，具体以景区实际开放为准！如遇关闭郭紫欣微博，未产生的费用现退游客，将改为参观【永宁古寨】。
2、雨岔大峡谷开发不完善，沟内有积水，易打滑，请游客们进入景区后听从导游指挥，注意安全！
3、由于雨岔大峡谷游览时间较长，故当天午餐为‘路餐’请游客自备食物
用餐：早晚 住宿：延安
7
延安-乾坤湾梁家河-乾坤湾-清水湾
早餐后乘车前往【梁家河】（参观约1.5小时），梁家河村位于陕西省延安市延川县文安驿镇东南方向5公里处，是延安市委、市政府确定的新农村建设试点村之一。游览结束后乘车前往参观【黄河蛇曲乾坤湾】（参观约1小时），黄河九十九道弯，最美莫过乾坤湾。观乾坤湾不仅仅是一种美的享受，同时也是一次灵魂净化，更是对中国博大精深文化底蕴的深刻体会。后参观黄河第五道“S”型大转弯【清水湾】（参观约2小时）。
用餐：早中晚 住宿：乾坤湾
8
乾坤湾-碛口碛口-黄河壁画
早餐后前往碛口（行车时间约4.5小时），到达后自费乘坐游船拍摄【黄河壁画】，那是源于千百年黄河河水的冲刷、以及风蚀作用，岁月在岩壁上留下的印迹。在距离碛口30多公里的开阳段，黄河东岸石壁陡立，这里的黄河壁画最为著名，需要乘船观赏军犬麦克斯。还可以在黄河岸边找寻心仪的黄河石，留作纪念。
赠送：民俗文艺表演《迎亲》等节目（此项目为赠送，如遇特殊情况景区取消，费用不退）
用餐：中晚 住宿：碛口
9
碛口-太原-上海黑龙庙-李家山-西湾村
早餐后，登碛口古最高点【黑龙庙】，一览古镇全貌，拍摄黑龙庙日落，黄昏下的碛口古镇全景。随后前往【李家山】（参观约2小时），位于山西省临县碛口古镇南五华里处，是中国历史文化名村。著名画家吴冠中1989年10月到李家山采风时惊呼这里像“汉墓”，他说:从外部看像一座荒凉的汉墓，一进去是很古老讲究的窑洞，古村相对封闭，像与世隔绝的桃花源，也是各大美术院校师生，美术、摄影爱好者采风创作的好地方。结束后参观【西湾村】（参观约1小时）距离碛口镇一公里左右彩蝶郡主，临河而建，村中古宅院在河边的山坡上高低错落，层次分明，古宅精致华美，造工考究。西湾村这处完整的居民建筑群，是依靠黄河船运发迹的陈氏家族历经明末到民国300年历史逐步修建而成的，占地三万多平方米，依山面水、背风向阳，随势而上，王百洋如波涌浪卷上海清包网，层次感极强，村内有两横五纵七条小巷均匀地把各处院落串联起来，现保存完好的有四十多处院落，院院相通、户户相连，楼房院墙不拘一格，样式多变，不同地势随行程序、错落有致，与周边环境十分和谐，防盗、防火、排水、泄洪的各种设施配置十分精妙，这里的一砖一石一木都洋溢着浓浓的传统文化气息，各种雕刻构思精巧，刻画细腻。游览结束后乘车返回太原（车程约3小时），到达太原前往火车站乘车返回上海
参考车次：Z198(20：00-次日09：53）或Z270（20：30-次日11：59）
用餐：早中 住宿：火车上
10
抵达上海
上午抵达上海，结束愉快的秦晋旅程！返回温馨的家！
用餐：自理 住宿：温馨的家
服务标准
费用包含
住宿标准
经济型酒店双人标准间（碛口古镇、乾坤湾两晚升级当地最好酒店）
参考酒店：碛口客栈或祥元龙客栈；乾坤湾大酒店或会峰客栈；延安昕耀酒店或同级；龙洲丹霞农家宾馆或同级；榆林天瑞大酒店或同级；老牛湾农家客栈；东寨景成快捷酒店或同级
用餐标准
全程7早14正餐, 正餐餐标30元/人；
旅游用车
全程空调旅游车，保证每人一正座；
门票包含
行程表内所列景点首道大门票（不含小门票、景区里的电瓶车等小交通及娱乐项目）
往返交通
上海-太原、太原-上海往返火车硬卧，具体铺位以出票为准 导游服务
专业挂牌导游讲解服务 费用不含
1、不含全陪费用、上海火车站接送（客人自行前往上海火车站集合）；
2、不提供自然单间，产生单房差或加床费用自理。全程单房差580元/人；非免费餐饮费、洗衣、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用。
3、自由活动期间交通费、餐费、等私人费用。
4、不含航空保险、旅游意外险。为防范风险，减少自然灾害、意外事故等意外给游客带来的损失，建议每位游客报名时从报名处购买旅游意外险。
5、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用，及个人所产生的费用等。
6、航空保险、旅游意外保险；因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用。
7、不含园中园门票、景点缆车和电瓶车等；及客人在当地的一切个人消费；由于不可抗拒因素而需要变更行程时产生一切费用（包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等）济安线。
景区小交通费用参考
内容
景区交通
李家山20元/人，梁家河20元/人，波浪谷20元/人，万年冰洞10元/人，芦芽山65元/人，雨岔大峡谷70元/人，乾坤湾60元/人，黄河壁画80元/人
备 注
以上小交通及乘船费用价格仅供参考，请以景区当天实际价格为准，费用当地现付导游
特别说明
★请游客在报名时，准确登记姓名及身份证等号码（小孩出生年月），并在出游时携带有效证件（身份证、户口本、护照等），在办理火车票及入住酒店时需提供；如因游客提供不实身份资料造成不能成行或行程受阻，旅行社不承担违约赔偿责任并有权收取已发生费用。我社概不受理游客因此而产生的后续争议；
★此线路不接受孕妇、患有传染病等可能危害其他旅游者健康和安全的客人，如有隐瞒自身健康状况，由此产生意外或导致其他损失，概由游客承担，旅行社不承担责任；另外不接受65岁以上游客、18岁以下未成年人 外籍人士等特殊人群单独参团，此类人群需有亲戚朋友、监护人、中文翻译陪同方可参加。
★旅行社在旅途中可根据实际情况对行程先后顺序作调整，但不影响原定的接待标准及游览景点。因道路检修、堵塞、天气原因、国家政策等人力不可抗拒因素无法正常参观旅游景点的，或遇政策性调价，政策性优惠以及其他未产生费用我社只退折扣价格和实际价格的差额、住宿或用餐费用，由此而产生的其他额外费用由客人自理。
★如因自身原因放弃用餐，餐费不退。本行程内所含的赠送项目，如遇特殊情况无法安排，则不退任何费用；
★请客人务必认真填写游客意见单，如有问题或投诉，我社一律在当地为客人协调解决。回团后一切投社将依据游客意见单为准。旅游注意事项
注意事项
一、出行安全注意事项
1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队，应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目，行程中要自带适当的防护用品以及必备药品，做好个人健康及安全防护工作。
2、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。
3、参加水上娱乐项目，应穿戴救生衣或其他救生装备，听从工作人员指挥，勿超越安全警戒线，前往深水水域或危险河道。
4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行，并注意休息，避免过度激烈运动导致身体无法适应。
5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排；遇超载、超员或异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。
6、不私自参加行程以外的活动或项目。
7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极），应严格遵守安全注意事项，并在相关工作人员指导下进行游玩，同时穿戴相应的安全装备（安全帽、护具、专业登山鞋等）。
8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客巧嫁强娶，切勿参加危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极）。
9、经过危险地段（山路或泥泞道路等），应注意安全不要打闹嬉戏，不相互拥挤等，前往险峻处游览，不要攀登、攀爬等。
10、参观游览时，听从导游或领队安排，不擅自离队，单独游玩。
11、外出旅游要带好证件（身份证、护照等），随身携带保管好贵重物品，不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
12、夜间或自由活动期间出行，游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动，并告知导游或领队，同时注意安全。
13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者，旅游中遇身体不适，不要强求和存侥幸心理，应立即就医，并告知导游或领队。
14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
15、如遇（雨天、雪天、塌方、险路等）或易滑区域，应注意安全，慢行、缓行、绕行。
16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时，请谨慎前往。
17、如遇旅游突发安全事故，及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警，并快速联系医院提供救助，组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助，请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
二、交通安全注意事项
1、在旅游中听从导游和领队安排，记住集合时间、地点、车型、车牌等。
2、遵守目的地交通规则。
3、乘坐交通工具时，要系好安全带，不要将身体任何部位伸出窗外，在交通工具停稳后方可离开；上下交通工具时，须排队等候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，打闹嬉戏，以免发生意外。
4、不带危险或易燃易爆物品上车。
5、车辆行驶中，不得与驾驶员交谈，不得向车外抛弃物品。
6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所，应严格遵守（机场、火车站、、车站、码头等）公共场所的安全规定山海秘闻录。
三、食宿安全注意事项
1、旅途中购买食品要注意食品质量，不要购买“三无”（无生产日期、厂家、地址）商品。
2、旅途中要注意食品安全卫生，不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃，不饮酒，不暴饮暴食。
3、携带贵重物品入住酒店时，应及时办理贵重物品寄存，行李物品不脱离视线。
4、入住酒店后，须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图；须检查酒店为你所配备的用品（卫生间防滑垫等）是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。
5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人；不要让陌生人进入房间；出入房间要锁好房门，关好窗户。
6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走，防止摔到损伤。
四、购物娱乐安全事项
1、不要轻信流动推销人员的商品推荐；不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物；无意购买时，不要向商家问价或还价，购物时应向商家索取正式发票。
2、 要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。
3、在自由活动期间外出不要单独行动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
五、其他安全注意事项
1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加，并签订《健康证明》和《免责书》。
2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
4、孕妇参团,请事先告知，不得隐瞒。
5、进入少数民族地区游玩时，请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
6、参加游览时，穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。
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当你走在壮观的黄河乾坤湾，当你漫步古镇中，当你徜徉在神奇的雨岔大峡谷，当你置身神秘的万年冰洞，秦晋的故事就在这里，等你去发掘，去欣赏，去追忆！
住宿升级
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★以上酒店信息仅供参考，如遇酒店满房等特殊情况，我社将在不降低住宿标准的情况下，安排入住同级标准酒店，敬请谅解！班期价格
班期
07月：9日、23日
08月：6日、16日
09月：3日、9日、16日
10月：9日、16日、23日
价格
60周岁以下 ：3080元/人起
60-69周岁 ：2950元/人起
70周岁以上 ：2680元/人起
0＜1.2米儿童：1580元/人
行程安排1
出发上海-太原
上海火车站乘火车前往龙城-太原市，三五好友，一路欢歌笑语，开怀畅谈……
参考车次：
Z196 (18：51-次日08：14）或
Z268（14：54-次日09：09）
用餐：自理 住宿：火车上
温馨提示：
1、导游员于提前一天电话或短信联系您，请保持手机畅通！
2、出行请带好有效身份证原件，请携带好贵重物品、足够的保暖衣物、日常应急药物！
3、列车车次仅供参考，以实际出票为准！
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太原-东寨万年冰洞-悬空村
到达后乘车前往东寨（车程约3.5小时），到达后参观国家地质公园、世界奇观【万年冰洞】（参观约1小时），海拔2300米。经中科院地质研究所洞穴专家现场考察认定：此洞形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，故名万年冰洞。她的奇特之处在于以本地的气候条件论，根本构不成结冰的环境，可洞内却四季冰封。即使三伏炎夏，洞外绿草如茵、百花盛开，洞内却寒气逼人、冰雕玉砌，且愈往地层深处冰层愈厚，与越往深处气温越高的常规地质情形形成强烈的反差。由冰形成的冰柱、冰帘、冰瀑、冰花、冰佛、冰床、冰钟、冰人、冰菩萨等，千奇百怪、不一而足。洞内大大小小的景致或玲珑剔透，或晶莹夺目，或婀娜多姿，或雄伟壮丽，无不令人惊叹。参观【悬空村】（参观约1小时），浓密葱茏的林海之中，远望好似空中楼阁，天上人家。村里房屋都建在百米高的悬崖绝壁上，街道是立木支撑、圆木铺架的“栈道”，远处眺望就好像悬在空中的楼阁。在这个古老的村子里，处处可见石砌的小径、古朴的民居，村民们悠然地过着日出而作、日落而息的农耕生活。村子古老、静谧，却远近闻名。进村须沿着一条陡峭的山路缓缓而行，大多数的房屋都有两三百年的历史，建筑材料多以石头和木材为主，人走在栈道上如同置身半空。晚住东寨。
用餐：中晚 住宿：东寨
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东寨-老牛湾汾河源头-老牛湾
早餐后，参观【汾河源头】（游览约3小时），汾河河源头位于宁武县东寨镇西北约1公里处，据《山海经》云：“管涔之山，汾水出焉”，所以后人认为这里就是汾河水的源头。源头处是一个水塘，塘上的石壁上刻有四个大字“汾源灵沼”，石壁中雕有一个龙头，龙口中喷出一股清泉，终年流淌不绝。午餐后乘车前往长城与黄河第一次握手的地方【老牛湾】（车程约3.5H，参观约2小时），黄河在此舞出近乎360度的华丽回旋，为中国最美的十大峡谷之一，河谷两岸壁立千仞，河道碧波万顷，河岸之上长城耸立，烽火台台台相望。晚可拍摄老牛湾日落，晚餐后入住当地农家休息。
用餐：早中晚 住宿：老牛湾
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老牛湾-榆林老牛湾日出-榆林-镇北台-红石峡-榆林古城
早起拍摄【老牛湾日出】（约1小时），可自费乘船观赏晋陕大峡谷风光；随后乘车前往榆林（车程约6H），到达后参观【镇北台】（参观约1小时），镇北台建于明代，有“万里长城第一台”的称号。镇北台是明长城遗址中最为宏大的建筑之一，位列长城三大奇观(东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关。登上镇北台台顶，可以欣赏方圆几十里内的塞外风光，沙漠、戈壁、草滩、黄河以及三北防护林孟子两章，在欣赏塞外的沙漠风光之余，还可以骑马游览长城风光。参观结束后赴【红石峡】（参观约1.5小时），160多幅宝贵的书法艺术作品，因此称得上是不可多得的书法艺术宝库，在它的东西石壁，摩崖石刻相连，窟洞、殿壁、碑石镶嵌的题词、题字、碑、碣大小多达一百六十多处，字大者约6米，小者寸许，篆、隶、楷、行、草齐全，笔力雄健、挺劲，文采飞扬，各放异彩，更有少见的蒙文石刻，亦是花丛一艳，堪称壮观，似一天然碑林。题刻中有晚清名将左宗棠所题的对联，革命先烈杜斌题刻的“力挽狂澜”字迹苍劲，功力不凡。晚餐后可自由漫步榆林古街，赏榆林古城美景！
用餐：早中晚 住宿：榆林
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榆林-波浪谷榆林-靖边-统万城-神树涧-波浪谷
早餐后乘车前往靖边（车程约2小时），途中游览【神树涧】（游览约40分钟），至今约有600年的历史，千年古树高原旱柳，给你不一样的震撼。参观结束后前往游览【统万城遗址】（游览约1小时），该城为东晋时南匈奴贵族赫连勃勃建立的大夏国都城遗址，也是匈奴族在人类历史长河中留下的唯一一座都城遗址，是中国北方最早、最著名的都城， 已有近1600年历史。随后前往游览【波浪谷】（游览约3.5小时），展示的是由数百万年的风、水和时间雕琢砂岩而成的奇妙世界。波浪谷岩石的复杂层面，是由一亿五千万前侏罗纪就开始沉积的巨大沙丘组成。沙丘不断地被一层层浸渍了地下水的红沙所覆盖，天长日久，水中的矿物质把沙凝结成了砂岩，形成了层叠状的结构长子营吧。
用餐：早中晚 住宿：波浪谷
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波浪谷-延安甘泉-雨岔大峡谷-延安
早餐后乘车赴甘泉（车程约3.5小时），到达后参观【雨岔大峡谷】（参观约1.5小时，含租雨靴费用），几亿万年前，陕北发生过强烈的地震，史其一座黄土大山分开一条大裂缝，又经过几百年雨水冲刷，慢慢的形成这样一个峡谷，这也是我们今天看到的甘泉峡谷，都说与美国的羚羊大峡谷极其相似。参观结束后乘车前往延安（车程约2小时），参观爱心枣店（扶贫性质不算购物店）并免费品尝当地特色黄河滩栆、狗头枣等（约40分钟），参观结束后入住酒店。
温馨提示：
1、雨岔大峡谷景区可能因天气或其他原因临时关闭，具体以景区实际开放为准！如遇关闭郭紫欣微博，未产生的费用现退游客，将改为参观【永宁古寨】。
2、雨岔大峡谷开发不完善，沟内有积水，易打滑，请游客们进入景区后听从导游指挥，注意安全！
3、由于雨岔大峡谷游览时间较长，故当天午餐为‘路餐’请游客自备食物
用餐：早晚 住宿：延安
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延安-乾坤湾梁家河-乾坤湾-清水湾
早餐后乘车前往【梁家河】（参观约1.5小时），梁家河村位于陕西省延安市延川县文安驿镇东南方向5公里处，是延安市委、市政府确定的新农村建设试点村之一。游览结束后乘车前往参观【黄河蛇曲乾坤湾】（参观约1小时），黄河九十九道弯，最美莫过乾坤湾。观乾坤湾不仅仅是一种美的享受，同时也是一次灵魂净化，更是对中国博大精深文化底蕴的深刻体会。后参观黄河第五道“S”型大转弯【清水湾】（参观约2小时）。
用餐：早中晚 住宿：乾坤湾
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乾坤湾-碛口碛口-黄河壁画
早餐后前往碛口（行车时间约4.5小时），到达后自费乘坐游船拍摄【黄河壁画】，那是源于千百年黄河河水的冲刷、以及风蚀作用，岁月在岩壁上留下的印迹。在距离碛口30多公里的开阳段，黄河东岸石壁陡立，这里的黄河壁画最为著名，需要乘船观赏军犬麦克斯。还可以在黄河岸边找寻心仪的黄河石，留作纪念。
赠送：民俗文艺表演《迎亲》等节目（此项目为赠送，如遇特殊情况景区取消，费用不退）
用餐：中晚 住宿：碛口
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碛口-太原-上海黑龙庙-李家山-西湾村
早餐后，登碛口古最高点【黑龙庙】，一览古镇全貌，拍摄黑龙庙日落，黄昏下的碛口古镇全景。随后前往【李家山】（参观约2小时），位于山西省临县碛口古镇南五华里处，是中国历史文化名村。著名画家吴冠中1989年10月到李家山采风时惊呼这里像“汉墓”，他说:从外部看像一座荒凉的汉墓，一进去是很古老讲究的窑洞，古村相对封闭，像与世隔绝的桃花源，也是各大美术院校师生，美术、摄影爱好者采风创作的好地方。结束后参观【西湾村】（参观约1小时）距离碛口镇一公里左右彩蝶郡主，临河而建，村中古宅院在河边的山坡上高低错落，层次分明，古宅精致华美，造工考究。西湾村这处完整的居民建筑群，是依靠黄河船运发迹的陈氏家族历经明末到民国300年历史逐步修建而成的，占地三万多平方米，依山面水、背风向阳，随势而上，王百洋如波涌浪卷上海清包网，层次感极强，村内有两横五纵七条小巷均匀地把各处院落串联起来，现保存完好的有四十多处院落，院院相通、户户相连，楼房院墙不拘一格，样式多变，不同地势随行程序、错落有致，与周边环境十分和谐，防盗、防火、排水、泄洪的各种设施配置十分精妙，这里的一砖一石一木都洋溢着浓浓的传统文化气息，各种雕刻构思精巧，刻画细腻。游览结束后乘车返回太原（车程约3小时），到达太原前往火车站乘车返回上海
参考车次：Z198(20：00-次日09：53）或Z270（20：30-次日11：59）
用餐：早中 住宿：火车上
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抵达上海
上午抵达上海，结束愉快的秦晋旅程！返回温馨的家！
用餐：自理 住宿：温馨的家
服务标准
费用包含
住宿标准
经济型酒店双人标准间（碛口古镇、乾坤湾两晚升级当地最好酒店）
参考酒店：碛口客栈或祥元龙客栈；乾坤湾大酒店或会峰客栈；延安昕耀酒店或同级；龙洲丹霞农家宾馆或同级；榆林天瑞大酒店或同级；老牛湾农家客栈；东寨景成快捷酒店或同级
用餐标准
全程7早14正餐, 正餐餐标30元/人；
旅游用车
全程空调旅游车，保证每人一正座；
门票包含
行程表内所列景点首道大门票（不含小门票、景区里的电瓶车等小交通及娱乐项目）
往返交通
上海-太原、太原-上海往返火车硬卧，具体铺位以出票为准 导游服务
专业挂牌导游讲解服务 费用不含
1、不含全陪费用、上海火车站接送（客人自行前往上海火车站集合）；
2、不提供自然单间，产生单房差或加床费用自理。全程单房差580元/人；非免费餐饮费、洗衣、电话、饮料、烟酒、付费电视、行李搬运等费用。
3、自由活动期间交通费、餐费、等私人费用。
4、不含航空保险、旅游意外险。为防范风险，减少自然灾害、意外事故等意外给游客带来的损失，建议每位游客报名时从报名处购买旅游意外险。
5、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用，及个人所产生的费用等。
6、航空保险、旅游意外保险；因旅游者违约、自身过错、自身疾病，导致的人身财产损失而额外支付的费用。
7、不含园中园门票、景点缆车和电瓶车等；及客人在当地的一切个人消费；由于不可抗拒因素而需要变更行程时产生一切费用（包括但不限于自然灾害、航班延误或取消、车辆故障、交通意外等）济安线。
景区小交通费用参考
内容
景区交通
李家山20元/人，梁家河20元/人，波浪谷20元/人，万年冰洞10元/人，芦芽山65元/人，雨岔大峡谷70元/人，乾坤湾60元/人，黄河壁画80元/人
备 注
以上小交通及乘船费用价格仅供参考，请以景区当天实际价格为准，费用当地现付导游
特别说明
★请游客在报名时，准确登记姓名及身份证等号码（小孩出生年月），并在出游时携带有效证件（身份证、户口本、护照等），在办理火车票及入住酒店时需提供；如因游客提供不实身份资料造成不能成行或行程受阻，旅行社不承担违约赔偿责任并有权收取已发生费用。我社概不受理游客因此而产生的后续争议；
★此线路不接受孕妇、患有传染病等可能危害其他旅游者健康和安全的客人，如有隐瞒自身健康状况，由此产生意外或导致其他损失，概由游客承担，旅行社不承担责任；另外不接受65岁以上游客、18岁以下未成年人 外籍人士等特殊人群单独参团，此类人群需有亲戚朋友、监护人、中文翻译陪同方可参加。
★旅行社在旅途中可根据实际情况对行程先后顺序作调整，但不影响原定的接待标准及游览景点。因道路检修、堵塞、天气原因、国家政策等人力不可抗拒因素无法正常参观旅游景点的，或遇政策性调价，政策性优惠以及其他未产生费用我社只退折扣价格和实际价格的差额、住宿或用餐费用，由此而产生的其他额外费用由客人自理。
★如因自身原因放弃用餐，餐费不退。本行程内所含的赠送项目，如遇特殊情况无法安排，则不退任何费用；
★请客人务必认真填写游客意见单，如有问题或投诉，我社一律在当地为客人协调解决。回团后一切投社将依据游客意见单为准。旅游注意事项
注意事项
一、出行安全注意事项
1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队，应根据个人年龄、身体状况等情况选择旅游线路和项目，行程中要自带适当的防护用品以及必备药品，做好个人健康及安全防护工作。
2、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。
3、参加水上娱乐项目，应穿戴救生衣或其他救生装备，听从工作人员指挥，勿超越安全警戒线，前往深水水域或危险河道。
4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行，并注意休息，避免过度激烈运动导致身体无法适应。
5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排；遇超载、超员或异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。
6、不私自参加行程以外的活动或项目。
7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极），应严格遵守安全注意事项，并在相关工作人员指导下进行游玩，同时穿戴相应的安全装备（安全帽、护具、专业登山鞋等）。
8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客巧嫁强娶，切勿参加危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极）。
9、经过危险地段（山路或泥泞道路等），应注意安全不要打闹嬉戏，不相互拥挤等，前往险峻处游览，不要攀登、攀爬等。
10、参观游览时，听从导游或领队安排，不擅自离队，单独游玩。
11、外出旅游要带好证件（身份证、护照等），随身携带保管好贵重物品，不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。
12、夜间或自由活动期间出行，游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动，并告知导游或领队，同时注意安全。
13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者，旅游中遇身体不适，不要强求和存侥幸心理，应立即就医，并告知导游或领队。
14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。
15、如遇（雨天、雪天、塌方、险路等）或易滑区域，应注意安全，慢行、缓行、绕行。
16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时，请谨慎前往。
17、如遇旅游突发安全事故，及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警，并快速联系医院提供救助，组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助，请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。
二、交通安全注意事项
1、在旅游中听从导游和领队安排，记住集合时间、地点、车型、车牌等。
2、遵守目的地交通规则。
3、乘坐交通工具时，要系好安全带，不要将身体任何部位伸出窗外，在交通工具停稳后方可离开；上下交通工具时，须排队等候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，打闹嬉戏，以免发生意外。
4、不带危险或易燃易爆物品上车。
5、车辆行驶中，不得与驾驶员交谈，不得向车外抛弃物品。
6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所，应严格遵守（机场、火车站、、车站、码头等）公共场所的安全规定山海秘闻录。
三、食宿安全注意事项
1、旅途中购买食品要注意食品质量，不要购买“三无”（无生产日期、厂家、地址）商品。
2、旅途中要注意食品安全卫生，不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃，不饮酒，不暴饮暴食。
3、携带贵重物品入住酒店时，应及时办理贵重物品寄存，行李物品不脱离视线。
4、入住酒店后，须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图；须检查酒店为你所配备的用品（卫生间防滑垫等）是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。
5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人；不要让陌生人进入房间；出入房间要锁好房门，关好窗户。
6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走，防止摔到损伤。
四、购物娱乐安全事项
1、不要轻信流动推销人员的商品推荐；不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物；无意购买时，不要向商家问价或还价，购物时应向商家索取正式发票。
2、 要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。
3、在自由活动期间外出不要单独行动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。
五、其他安全注意事项
1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加，并签订《健康证明》和《免责书》。
2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。
3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。
4、孕妇参团,请事先告知，不得隐瞒。
5、进入少数民族地区游玩时，请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。
6、参加游览时，穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。
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