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【振之星跆拳道】太极品势分解图三章至七章-振炙体育

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跆拳道品势教学之太极三章
太极三章品势内涵:太极三章代表着“离”(火),这是人与动物的区别所在,因为人能使用火,点火能给人光明、温暖、热力和希望。做动作时要多变、热烈。(离也!代表光明和希望)
太极三章新动作有单手刀颈部攻击、单手刀中外格挡。新的站势是三七步卢龙教师吧,技术特点是连续两次直拳然后迅速格挡对方的进攻。是跆拳道6级(绿带)必修品势斯蒂斯。
注意事项:三七步时前脚尖与后脚跟相距为三脚距离焕然一新造句。单手刀中外格挡时,格挡手刀从髋关节经过肩部后格挡推理世界。在单手刀颈部攻击起始动作时,辅助手臂放松伸直,与胸口同高。前踢后乔任梁遗照,两次直拳要同步进行。
太极三章的行进路线最终形成一个“王”字,从起点开始保定三中,最终回到起点,共20个动作。

太极四章
八卦中的“震”
意味着威力与威严
一共20个动作
绿蓝带必学品势

太极五章
八卦中的“巽”
意味着狂风与静谧
一共20个动作
蓝带带必学品势

太极六章
八卦中的“坎”
象征水,意味着柔和
一共19个动作
蓝红带必学品势

太极七章
太极七章代表了太极八卦中[艮]的意思。[艮]的含义是山。套路的表现应包含山一般厚重的力度异界风流神帝,并注意动作的节奏。伯恩安德森太极七章的技术动作比较多样化,与前几章比较难度较大。


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