【拾贰·精品·周二】瑜伽冥想静心体验沙龙-树舍
【拾贰·精品·周二】瑜伽冥想静心体验沙龙-树舍
瑜伽冥想静心体验沙龙
本沙龙适宜这样的你参加长期精神压力过大的上班族想要调整状态更好应对接下来三个月各类考试的学生常年睡眠质量不高者瑜伽练习者
很多时候你努力寻找一个放松的方式，道教修行者建议你打坐，佛教修行者建议你禅修，瑜伽修行者建议你冥想，你回到家，洗完澡坐在自己的房间，盘腿而坐，希望进入状态——
然而，除了满脑子胡思乱想腿酸痛以外，并没有什么新的收获，反而肩膀有点痛，后背也有些僵硬，甚至腰椎也略感疼痛，你也想默默吐槽，为什么那么多人建议我做这个秀域官网？
无论打坐还是冥想，
都不是简单的盘腿坐下。
许多人坚持以这样的方式修行，
是因为它的确有它的效果。
也许大炼蛊师，
你只是没有找到合适进入的方法十戒歌。
关于瑜伽冥想瑜伽冥想又称曼特拉( Mantra)冥想。梵语词“曼特拉”可以分为两部分，即“曼”( man)和“特拉”( tra)百花人家。“曼”的意思是“心灵”。“特拉”的意思是“引开去”。因此，“曼特拉”的意思是能把人的心灵从其种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开去的一组特殊语音。一个人只要把注意力集中在他的瑜伽语音上苏佩雄，就能逐渐超越愚昧无知和激情等品质，而处身在善良品质的高度上申崇二线。傅小芸
我们邀约你一起，与身体沟通，从瑜伽冥想进入，体验冥想的妙处。
冥想对身体的好处
请晚餐少吃，或不吃肇东吧，着宽松衣物参加。
体验价：100元／人
带领人简介
梁龙蜀
女，布依族，80后，幸福生活倡导者。曾工作于Marie Stops International China纷纷落在晨色里txt下载, 《北京晚报》，中级社工师，高级瑜伽导师。因工作与咖啡结缘，现居成都，经营龙门院，2013年出版《二三十岁开间幸福小店》，2017年出版新书《不上班的理想生活》。
【活动时间】2017年8月15日开始，每周二晚上19：30-21:00
【活动地点】拾嘉兴第九区贰：三槐树路6号院 七栋一单元一号
【费 用】100元/人次，含基础场地茶水；
【报名方式】电话微信 Alice 13882174115
瑜伽冥想静心体验沙龙
本沙龙适宜这样的你参加长期精神压力过大的上班族想要调整状态更好应对接下来三个月各类考试的学生常年睡眠质量不高者瑜伽练习者
很多时候你努力寻找一个放松的方式，道教修行者建议你打坐，佛教修行者建议你禅修，瑜伽修行者建议你冥想，你回到家，洗完澡坐在自己的房间，盘腿而坐，希望进入状态——
然而，除了满脑子胡思乱想腿酸痛以外，并没有什么新的收获，反而肩膀有点痛，后背也有些僵硬，甚至腰椎也略感疼痛，你也想默默吐槽，为什么那么多人建议我做这个秀域官网？
无论打坐还是冥想，
都不是简单的盘腿坐下。
许多人坚持以这样的方式修行，
是因为它的确有它的效果。
也许大炼蛊师，
你只是没有找到合适进入的方法十戒歌。
关于瑜伽冥想瑜伽冥想又称曼特拉( Mantra)冥想。梵语词“曼特拉”可以分为两部分，即“曼”( man)和“特拉”( tra)百花人家。“曼”的意思是“心灵”。“特拉”的意思是“引开去”。因此，“曼特拉”的意思是能把人的心灵从其种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开去的一组特殊语音。一个人只要把注意力集中在他的瑜伽语音上苏佩雄，就能逐渐超越愚昧无知和激情等品质，而处身在善良品质的高度上申崇二线。傅小芸
我们邀约你一起，与身体沟通，从瑜伽冥想进入，体验冥想的妙处。
冥想对身体的好处
请晚餐少吃，或不吃肇东吧，着宽松衣物参加。
体验价：100元／人
带领人简介
梁龙蜀
女，布依族，80后，幸福生活倡导者。曾工作于Marie Stops International China纷纷落在晨色里txt下载, 《北京晚报》，中级社工师，高级瑜伽导师。因工作与咖啡结缘，现居成都，经营龙门院，2013年出版《二三十岁开间幸福小店》，2017年出版新书《不上班的理想生活》。
【活动时间】2017年8月15日开始，每周二晚上19：30-21:00
【活动地点】拾嘉兴第九区贰：三槐树路6号院 七栋一单元一号
【费 用】100元/人次，含基础场地茶水；
【报名方式】电话微信 Alice 13882174115