【拥抱阴影，心安自在】作者：福慧紫印-唯识深层沟通南昌中心
【拥抱阴影，心安自在】作者：福慧紫印-唯识深层沟通南昌中心
【拥抱阴影，心安自在】
作者：福慧紫印
这次在新余中心上雁飞老师的觉照课，又是我的守护灵的一次绝妙安排！
从前几期的圆满班开始，到最近的一期圆满班，南昌中心频频有事件发生，现在才知道原来每一件事情都是来触动我内心深处无法觉察到的一个点：自以为是的身心愉悦，假得太真，真到不容质疑的真，一种“顽空”、假空的状态，而真正呈现的却是我现在的真实状态：身心分离。
记得在总中心组织的秋季培训中，光幸老师在分享她开区中心的心路历程时，问了每个区中心负责人几个问题：你现在有金钱的压力吗？你和父母的爱完全的链接了吗？你现在的感情生活厘清了，没有烦恼了吗？你现在和周围的人际关系和谐吗？有的请举手，我没有举一次手，通过4年深层沟通系统深层的学习、清理，内心世界的无限打开，化解了和父母之间爱的误会和心结，和父母之间彼此爱的链接已经很深，因此在开中心的这一年时间里，我是真的觉得自己非常清楚明白，处理问题都很轻松自在，没有什么放不下，纠结烦恼的地方，而且最近自己觉察到的二个问题也正在处理中。可以说生活已经没有什么困惑，有问题有烦恼出现也是快速面对和穿越，真的是身心愉悦的，我的气色看起来也是非常的好…可是在稍后一瞬间，脑海中有一个念头闪过：真的是这样吗？这也是我最近一段期间经常会闪过的念头，感觉自己真的太喜悦了，那种太真实的感觉有的时候会觉得好像是假的…于是在现场我又回顾梳理了一遍，确定千真万确是真实的！
接着到新余参加雁飞老师的觉照课，第一天代表我身体和心灵的两个学员融入我的身和心现在的状态是：
1.身昏沉不愿动，感到孤单。心很愉悦想让身关注自己。
2.身一动不动不愿意理睬心。心上去用胳膊碰身求关注。
3。身背对心不想理睬心，想一个人安静不被打扰。心一直想让身关注心，想和身互动。
4。身不管心怎样做就是不理心。心感觉到无趣了。
5茴香豆的做法。心靠在身的身上想跟身在一起。身想你想靠就靠无所谓，
6。心无趣无聊不知道如何是好，于是离开身。身想心你要走就走，我只要一个人呆着。
7。心只好自己玩自己的。身感觉更加孤单。
就这样把我的身心案例当作了这三天的每个学员的觉照对比范本，当时感觉太吻合我目前的身心状态了：去新余前两天，我在和一个朋友谈话期间突然嗓子就哑了，在新余上课第一天身体很昏沉，期间还睡着了。而我的心就如个案代表表现的一样，轻快、喜悦。当雁飞老师说我身心的感觉是颠倒的，我觉得太荒谬了，因为现场是其他学员融入我的身心，感应到的我的身心状态的，并不是我自己主观认为的。而且我自己身体和心灵的感觉当时就是这样的，非常的真实，毫无质疑的可能。我表达不认可的态度。正好课程快结束了，雁飞老师说，你今晚可以再认真觉照下，后面两天再看吧。
当天晚上正好和向阳沟通师一起住，请她帮我沟通处理我嗓子哑的问题，找到了原因，原来也是和某个学员之间的事件，好好表达了一番，第二天嗓子就不哑了，但还有些痰。感觉身体舒适了很多。接下来一天的课程没有打瞌睡，雁飞老师通过许多事件（物质的现象）从表及里剖析物质都是由心灵创化的事实，下午在放《物质是不存在的》这个科学实验视频，我突然觉察到！现代科学用各种实验证明了所有的物质现象都是由我们的意念（心念）形成的，用科学实验演绎诠释了《心经》的整篇内容，那么，我的身体也是物质，是不是身体的状态就是我心灵意念的真实状态呢？
最后一天非常神奇，雁飞老师在课程中说：这世界上从来没有偶然的事件，所有的事情发生都是必然的！都是有讯息要告诉自己，端看自己收不收得到。他让一个学员随便买了一份报纸，随便读了一段文字，居然很多学员困扰的事件都和这段文字密切相关！也觉照到南昌中心从最初的第一个学员到最近频发的每一件事情的学员状态都是我心灵状态的真实呈现，就是我第一天的身心案例所呈现的身心分离的状态，所有我真实感觉到的都是颠倒的，都是假的，我身体这个物质呈现出来的是颠倒的，是假相，真正呈现出来的，其实就是我看不见的那个心灵意念！但是身体这个物质呈现出来的假象确实假的太真了！真实到我那天确信身体就是个案融入所呈现出来的状态。突然顿悟到：我还是对物质实体真实存在非常执着！眼耳鼻舌身意所见所闻都那么具体，看的到、摸的着，那么实实在在存在，怎么会是假的呢？可是《心经》里明明写到：“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄”“是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。”林老师也一直和我们说：“心是万事万物的总源头”，“万法唯识，一切唯心所造”我们坚信佛陀不打诳语，知道色（物质）是空的，是虚幻的，我们坚信林老师说得都是真的，带基因班也常常和学员这么说，但都仅仅是停留在理论的层面，无法象佛陀那样有自己亲身的实证。三天的觉照课雁飞老师用的更多的是我们身边发生的事件来证明人类心灵导师们的理论，让我透过自己的身体（物质）现象，看到意念（心念）的创化，真实地体验了一次“色即是空，空即是色”的真理。
雁飞老师在王阳明先生“知行合一”这个词的解释上，又让我实践了一次心经里的“色不异空、空不异色，色即是空、空即是色”“心物一元”的真理：雁飞老师在讲他父亲戒烟的事例中，我们明白了“知”其实是念头，“行”是所作所为，当念头升起，行为同时发生，并非是知道做不到，王阳明先生的学说原是“心学”，知行合一原来都是在讲心念的力量啊！这三天的觉照课，将一个深深的意识刻进了我的心灵：物质后面那个看不见的意念才是我真正要关注的！三天的觉照课，厚积薄发，将我学习唯识深层沟通四年的沉淀进步到了更高的一个层面。
接下来回到南昌发生的一件和学员之间的事情更强烈地让我觉察到自己的身心分离，当事情发生后，我运用雁飞老师的觉照方法，不再关注事情的表象，而是仔细觉察自己行为背后的起心动念和整个事件的吻合度，发现了内心深处一个执着的心念。更发现了原来南昌中心自开业以来一系列的事件，在广州秋季培训的事件，在新余身体的感受原来都是要我体验“色不异空，空不异色，色即是空，空即是色”“心物一元”的真理。又突然想起一件不是偶然的事情：在广州遇见了学分班的同学晓雁，她兴奋地和我分享的她最近一次的沟通，进入禅定的体验：在进入禅定初期江南奇冤，她感觉到了一切都是空无的！内心狂喜无比，从狂喜到狂笑，她在那个境界中沉迷了一个半小时，一直以为自己进入了空性，直到发现自己的狂笑就如同魔鬼的笑声，才惊醒到自己刚刚进入的是“顽空”，是假空，是心魔！一念觉察，这才进入到真正的空性境地，身体没有了再向佛山行，一切都不存在，都完全地消融了，她说她在这个状态里神识念了三遍《心经》，感觉到那种不可言说的意境。
回想这一件件事情就如同一颗颗珍珠，当我串起它们的时候才明白：原来我这两年多的自以为是的自在喜悦原来也只是在“顽空”的状态而已，并没有到达真正的清楚明白的状态。
静下心来研究自己身心分离状态的原因，看到大部分的中国小孩小时候都被父母打骂过，父母在打骂我们的时候，我们的身体很痛，心里很苦，可是传统的观念却是“打是亲守夜人誓词，骂是爱！”，明明是父母不尊重孩子，却要求孩子孝顺，中国的教育从古代用戒尺打学生到现在罚站罚跑，整个就是一种惩罚教育，里面没有一丝爱的成分。所以中国大部分的人对爱的认知都是扭曲的：如果不痛，藏金生如果不苦，那就不是爱！我骂他，我打他，都是在爱他刘丛丹图片。所以才有那么多打骂孩子的父母。若干年后，以前的打骂者老了、弱了，过去的被打骂者大了、强了，角色互换，孩子看起来没有打骂父母，其实本质都是一样，孩子对待老了的父母也不会有发自内心的尊重和理解。给予的内容里有的只是义务而已。爱这个词是多么的美好，就如冬日暖阳的给予，感受到的理应是那份温暖和呵护，父母孩子之间爱的本质就如冬日暖阳、如宇宙的给予一样，是无条件的，可惜的是我们世世代代的父母都用头脑偏差错乱的认知覆盖了自己与生俱来就有的无条件爱的本心。
也有人说：你看禅宗大德，都是当头棒喝的，不也是惩罚教育吗？难道他们没有爱吗？我要说的是：你有禅宗大德们的境界吗？那个被棒喝的人有禅宗子弟的修为吗？中国大部分的家长，都是在一种没有爱的教育氛围中长大的，对孩子的所作所为，应该都是被孩子的行为所触动。并不是真正的爱局中迷。再想想我自己，不也是在一种没有爱的教育氛围中长大的，对身边亲人朋友的所作所为，真的都是爱吗？现在的自己在说话做事时，更都多会去觉察下自己的起心动念，到底是被触动还是发自内心的爱，到底是私心还是公心，时时修正自己的心念，改正自己的言行举止。
我们的内心越疗愈，人格愈是发展，埋藏在深层的阴影就愈多，阴影愈多，生命就愈完整，生命愈完整，就愈喜乐。如果只偏颇地活出我们生命的一部分，不了解深藏在内的阴影的话，阴影有一天终究会破茧而出——它会在我们的生活中创化出愤怒、批判、抑郁、梦魇，甚至疾病和意外，生活无法真正的美好。
这么一剖析，豁然开朗，发现自己意识深层对爱的认知也是偏差错乱的，身心是分离的，精神是分裂的，又发现了一个自己内在深层的阴影！我看着它，承认它、接纳它、拥抱它，又一种深层的喜悦和解脱。
觉照营，唯识深层沟通课程体系平台的一个单元课程，它可以让您深刻认识到物质的本质，觉察意念（心念）的神奇力量，放下执著，轻松生活！
1月活动安排
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协助人们走出事业、情感、
亲子关系的困惑和苦恼，
从而获得更加圆满智慧幸福的人生
福慧心灵家园
中心地址：
江西省南昌市南京东路1688号格林晴天公寓楼二层
公交路线：
231公交到青春家园站下往东走过一个红绿灯再直行100米右手边格林晴天小区（中国民生银行旁边），小区大门进来左拐10米见圆拱形木花架大门，上二楼即到。
地铁路线：
坐地铁一号线至艾溪湖西站3出口，坐826微公交到南京东路口站下，往十字路口右转直走100米到达格林晴天小区
心灵热线：0791—88156333
0791—88156222
QQ群：226803016
腾讯微博：唯识深层沟通南昌中心或：wsscgtnczx
【拥抱阴影，心安自在】
作者：福慧紫印
这次在新余中心上雁飞老师的觉照课，又是我的守护灵的一次绝妙安排！
从前几期的圆满班开始，到最近的一期圆满班，南昌中心频频有事件发生，现在才知道原来每一件事情都是来触动我内心深处无法觉察到的一个点：自以为是的身心愉悦，假得太真，真到不容质疑的真，一种“顽空”、假空的状态，而真正呈现的却是我现在的真实状态：身心分离。
记得在总中心组织的秋季培训中，光幸老师在分享她开区中心的心路历程时，问了每个区中心负责人几个问题：你现在有金钱的压力吗？你和父母的爱完全的链接了吗？你现在的感情生活厘清了，没有烦恼了吗？你现在和周围的人际关系和谐吗？有的请举手，我没有举一次手，通过4年深层沟通系统深层的学习、清理，内心世界的无限打开，化解了和父母之间爱的误会和心结，和父母之间彼此爱的链接已经很深，因此在开中心的这一年时间里，我是真的觉得自己非常清楚明白，处理问题都很轻松自在，没有什么放不下，纠结烦恼的地方，而且最近自己觉察到的二个问题也正在处理中。可以说生活已经没有什么困惑，有问题有烦恼出现也是快速面对和穿越，真的是身心愉悦的，我的气色看起来也是非常的好…可是在稍后一瞬间，脑海中有一个念头闪过：真的是这样吗？这也是我最近一段期间经常会闪过的念头，感觉自己真的太喜悦了，那种太真实的感觉有的时候会觉得好像是假的…于是在现场我又回顾梳理了一遍，确定千真万确是真实的！
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4。身不管心怎样做就是不理心。心感觉到无趣了。
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6。心无趣无聊不知道如何是好，于是离开身。身想心你要走就走，我只要一个人呆着。
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就这样把我的身心案例当作了这三天的每个学员的觉照对比范本，当时感觉太吻合我目前的身心状态了：去新余前两天，我在和一个朋友谈话期间突然嗓子就哑了，在新余上课第一天身体很昏沉，期间还睡着了。而我的心就如个案代表表现的一样，轻快、喜悦。当雁飞老师说我身心的感觉是颠倒的，我觉得太荒谬了，因为现场是其他学员融入我的身心，感应到的我的身心状态的，并不是我自己主观认为的。而且我自己身体和心灵的感觉当时就是这样的，非常的真实，毫无质疑的可能。我表达不认可的态度。正好课程快结束了，雁飞老师说，你今晚可以再认真觉照下，后面两天再看吧。
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最后一天非常神奇，雁飞老师在课程中说：这世界上从来没有偶然的事件，所有的事情发生都是必然的！都是有讯息要告诉自己，端看自己收不收得到。他让一个学员随便买了一份报纸，随便读了一段文字，居然很多学员困扰的事件都和这段文字密切相关！也觉照到南昌中心从最初的第一个学员到最近频发的每一件事情的学员状态都是我心灵状态的真实呈现，就是我第一天的身心案例所呈现的身心分离的状态，所有我真实感觉到的都是颠倒的，都是假的，我身体这个物质呈现出来的是颠倒的，是假相，真正呈现出来的，其实就是我看不见的那个心灵意念！但是身体这个物质呈现出来的假象确实假的太真了！真实到我那天确信身体就是个案融入所呈现出来的状态。突然顿悟到：我还是对物质实体真实存在非常执着！眼耳鼻舌身意所见所闻都那么具体，看的到、摸的着，那么实实在在存在，怎么会是假的呢？可是《心经》里明明写到：“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄”“是故空中无色，无受想行识，无眼耳鼻舌身意，无色声香味触法。”林老师也一直和我们说：“心是万事万物的总源头”，“万法唯识，一切唯心所造”我们坚信佛陀不打诳语，知道色（物质）是空的，是虚幻的，我们坚信林老师说得都是真的，带基因班也常常和学员这么说，但都仅仅是停留在理论的层面，无法象佛陀那样有自己亲身的实证。三天的觉照课雁飞老师用的更多的是我们身边发生的事件来证明人类心灵导师们的理论，让我透过自己的身体（物质）现象，看到意念（心念）的创化，真实地体验了一次“色即是空，空即是色”的真理。
雁飞老师在王阳明先生“知行合一”这个词的解释上，又让我实践了一次心经里的“色不异空、空不异色，色即是空、空即是色”“心物一元”的真理：雁飞老师在讲他父亲戒烟的事例中，我们明白了“知”其实是念头，“行”是所作所为，当念头升起，行为同时发生，并非是知道做不到，王阳明先生的学说原是“心学”，知行合一原来都是在讲心念的力量啊！这三天的觉照课，将一个深深的意识刻进了我的心灵：物质后面那个看不见的意念才是我真正要关注的！三天的觉照课，厚积薄发，将我学习唯识深层沟通四年的沉淀进步到了更高的一个层面。
接下来回到南昌发生的一件和学员之间的事情更强烈地让我觉察到自己的身心分离，当事情发生后，我运用雁飞老师的觉照方法，不再关注事情的表象，而是仔细觉察自己行为背后的起心动念和整个事件的吻合度，发现了内心深处一个执着的心念。更发现了原来南昌中心自开业以来一系列的事件，在广州秋季培训的事件，在新余身体的感受原来都是要我体验“色不异空，空不异色，色即是空，空即是色”“心物一元”的真理。又突然想起一件不是偶然的事情：在广州遇见了学分班的同学晓雁，她兴奋地和我分享的她最近一次的沟通，进入禅定的体验：在进入禅定初期江南奇冤，她感觉到了一切都是空无的！内心狂喜无比，从狂喜到狂笑，她在那个境界中沉迷了一个半小时，一直以为自己进入了空性，直到发现自己的狂笑就如同魔鬼的笑声，才惊醒到自己刚刚进入的是“顽空”，是假空，是心魔！一念觉察，这才进入到真正的空性境地，身体没有了再向佛山行，一切都不存在，都完全地消融了，她说她在这个状态里神识念了三遍《心经》，感觉到那种不可言说的意境。
回想这一件件事情就如同一颗颗珍珠，当我串起它们的时候才明白：原来我这两年多的自以为是的自在喜悦原来也只是在“顽空”的状态而已，并没有到达真正的清楚明白的状态。
静下心来研究自己身心分离状态的原因，看到大部分的中国小孩小时候都被父母打骂过，父母在打骂我们的时候，我们的身体很痛，心里很苦，可是传统的观念却是“打是亲守夜人誓词，骂是爱！”，明明是父母不尊重孩子，却要求孩子孝顺，中国的教育从古代用戒尺打学生到现在罚站罚跑，整个就是一种惩罚教育，里面没有一丝爱的成分。所以中国大部分的人对爱的认知都是扭曲的：如果不痛，藏金生如果不苦，那就不是爱！我骂他，我打他，都是在爱他刘丛丹图片。所以才有那么多打骂孩子的父母。若干年后，以前的打骂者老了、弱了，过去的被打骂者大了、强了，角色互换，孩子看起来没有打骂父母，其实本质都是一样，孩子对待老了的父母也不会有发自内心的尊重和理解。给予的内容里有的只是义务而已。爱这个词是多么的美好，就如冬日暖阳的给予，感受到的理应是那份温暖和呵护，父母孩子之间爱的本质就如冬日暖阳、如宇宙的给予一样，是无条件的，可惜的是我们世世代代的父母都用头脑偏差错乱的认知覆盖了自己与生俱来就有的无条件爱的本心。
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