【拍拍健康】一到冬天就手脚冰凉？注意了，这可能是一种病，还很要命-运城随手拍
【拍拍健康】一到冬天就手脚冰凉血夜凤凰？注意了，这可能是一种病，还很要命-运城随手拍
很多人在入秋以后利马综合症，特别是到了冬天沃支付，会出现一个严重的问题，就是手脚冰凉。
这个问题在白天还不碍事，林艾为可是到了晚上，不用暖水袋或者热宝的话，睡一晚上被窝都是凉的性别游戏，暖和不过来。
那怎样才能解决手脚冰凉这个问题呢？这就要从它的原因说起……
知道了原因之后，再解决手脚冰凉的问题就简单多了。
首先就是应注重保暖尹美丽，尤其下肢的保暖要做好，晚上睡觉前可选择泡脚；其次应加强运动杨红俊，让身体动起来，有利于加快新陈代谢及血液循环；应营养均衡，不偏食，按时吃饭侠盗高飞粤语，这样身体才有足够多的燃料来产生热量理财教室保险，维持机体的正常体温沉沦木之音。
如果以上措施都不能解决，要警惕是病理性因素所致，应及时到医院就诊。
（来源：人民日报）
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（来源：人民日报）