【拉姆姐姐说】宝宝口臭、便秘、上火怎么办？秋季妈妈必备“降火”良方！-新疆贝贝拉姆孕婴连锁
【拉姆姐姐说】宝宝口臭、便秘、上火怎么办？秋季妈妈必备“降火”良方！-新疆贝贝拉姆孕婴连锁
入秋以后，很多宝妈们开始问小编宝宝上火的相关问题苏丹的禁宫。像是大便干结、眼屎多、流鼻血等等。秋季天气干燥，昼夜温差比较大，如果稍有不注意宝宝就很容易上火。上火虽然不是什么大毛病，但是妈妈们看着宝宝精神不好、食欲不好难免会担心。那是什么原因导致的上火？有什么办法可以给宝宝“降火”呢？警惕宝宝上火的症状
宝宝还小，他无法通过言语来告诉你他上火了，但是家长可以通过观察宝宝身体上的状况，来判断宝宝是否上火了。
一般来说，宝宝上火会出现以下几种明显的症状：
1、眼屎多
眼屎也是宝宝身体向外发出的一个信息。如果宝宝眼屎多，那么可能就是有肝火了。
2、舌头发红
宝宝舌头、舌边发红是心火旺的一种表现。
3、烦躁好动
上火的宝宝睡觉时还会出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动等情况。
4、口舌生疮
口舌生疮导致宝宝不肯吃饭，容易哭闹，不愿喝水。宝宝很容易引起口角炎，即为“烂嘴角”。
5、肛门的颜色变深
宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是如果颜色呈红色且比较深，那么这说明宝宝的体内火很大。
6、出虚汗、流鼻血
仔细观察宝宝，如果他的的手心总是潮湿、凉凉的，晚上睡觉也出很多汗，那么就说明宝宝有虚火了。另外秋季比较干燥，上火的宝宝还容易流鼻血。哪些不良习惯易让宝宝上火？
一般宝宝断母乳后会很容易出现上火的症状，妈妈们第一反应会是奶粉的问题，但这个说法也不完全正确。
有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了奶粉后就排便不出来。不同品牌的奶粉成分比例、蛋白质含量等都不相同，且与妈妈们的冲调和配比方法都有关系。
日常的不良饮食习惯、喂养不当和不规律的作息也是导致宝宝上火的原因，如果宝宝出现上述的上火症状，那么家长就要反思一下自家宝宝有没有出现以下这些不良习惯。
1、 不爱喝水
不爱喝水的宝宝身体里的的废物就很难排出，毒素的长期积累就很容易导致上火。
2、“趁热吃”
宝宝吃东西的时候，家长最常说的就是“趁热吃”，因为担心食物凉了对胃不好。但其实，刚出锅的高温食物容易使宝宝的咽部黏膜充血，从而在吞咽时喉咙痛、并有异物感，时间久了就容易上火。
3、 吃坚果
坚果在一定程度上对健康有益，但是他们本身比较干、咸，食用时容易引起口干舌燥、口腔肿痛、腹胀、烦躁等上火症状。
4、 挑食、不吃蔬菜水果
挑食是很多宝宝都有的问题噬剑，宝宝大多都爱吃大鱼大肉、高热量的食物，很不喜欢吃蔬菜水果。因此很容易缺乏维生素C，造成牙龈、黏膜出血等上火症状。
5、 吃甜食
宝宝吃太多甜食，会大量消耗体内的B族维生素，而出现舌炎、口角炎、眼痛等“上火”的症状。
6、 吃辣
辣椒也是导致宝宝上火的元凶之一。如果吃了过多的辣椒，就容易导致宝宝口舌生疮、便秘、烦躁等。
7、 晚睡
有些宝宝到晚上十一二点都还没有睡觉，精神处于亢奋的状态，这种习惯也是不好的，不规律的作息也是会引起宝宝上火的。如何科学“防火”
其实学会正确调理宝宝的饮食，选择好适合宝宝的奶粉乐无异，就能科学预防上火。现在我们来聊一聊宝宝上火时应该如何调理呢？良好的饮食习惯
多喝水、多吃蔬菜水果
宝宝的新陈代谢旺盛，需要的水分比较多。妈妈要培养宝宝喝白开水的习惯。如果宝宝真的不爱喝，那么可以用鲜榨的果汁代替。另外水果和蔬菜都要吃，水果不能代替蔬菜，如果孩子不愿意吃蔬菜，可以把蔬菜打成汁，或者与肉拌在一起做成包子、饺子的肉馅。
不要吃得太饱
日常饮食三餐要固定，但是不能吃得太饱战地花开，否则会容易积食。
少吃上火的食物
辛辣、油炸、高热量的食物都是容易上火的，家长要注意。另外还有一些热性水果，建议也要少吃。规律的作息
建议宝宝最好早睡早起，每天至少要睡10个小时，不要总是熬夜、看电视、玩游戏等。养成有规律的排便习惯
饭后可以带宝宝散散步，帮助消化促进排便，让宝宝及时将体内的毒素排出来，避免毒素在体内堆积引起上火。如果宝宝排便困难，也可以用香油之类的涂抹在肛门处，刺激排便。李树浩适时增减衣物
秋季昼夜温差比较大，妈妈要及时给宝宝增减衣物，如果衣服穿得太多，体内的热量散发不出去就很容易导致上火。注意家中环境
秋季天气比较干燥，建议平日里经常开窗通风，保持家中空气新鲜。也可以使用加湿器，保持家中的湿度。
用我们的爱
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贝贝拉姆孕婴集团简介
贝贝拉姆母婴连锁机构成立于2012年，创始人是邢品玲女士。其前身是成立于2004年 的河南平顶山爱婴岛孕婴会馆秘密防御。因战略转型和整合，贝贝拉姆母婴连锁机构在中国上海 设立总部，实行集团制管理。
贝贝拉姆连锁主营奶粉、纸尿裤、针织服饰、宝宝辅食、婴幼儿用品、玩具、孕妇用品 等所有适合孕婴消费者选购需求的母婴产品和服务。
2015年初，贝贝拉姆启动“红动中国”项目，全国加盟店大规模扩张加速朴容熙。截至2017 年10月，加盟门店数量已经突破6600家，并计划在2018年年底突破10000家连锁加盟店二嫁豪门长媳，覆盖全国30个省市并深入扎根到三四线城市。
入秋以后，很多宝妈们开始问小编宝宝上火的相关问题苏丹的禁宫。像是大便干结、眼屎多、流鼻血等等。秋季天气干燥，昼夜温差比较大，如果稍有不注意宝宝就很容易上火。上火虽然不是什么大毛病，但是妈妈们看着宝宝精神不好、食欲不好难免会担心。那是什么原因导致的上火？有什么办法可以给宝宝“降火”呢？警惕宝宝上火的症状
宝宝还小，他无法通过言语来告诉你他上火了，但是家长可以通过观察宝宝身体上的状况，来判断宝宝是否上火了。
一般来说，宝宝上火会出现以下几种明显的症状：
1、眼屎多
眼屎也是宝宝身体向外发出的一个信息。如果宝宝眼屎多，那么可能就是有肝火了。
2、舌头发红
宝宝舌头、舌边发红是心火旺的一种表现。
3、烦躁好动
上火的宝宝睡觉时还会出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动等情况。
4、口舌生疮
口舌生疮导致宝宝不肯吃饭，容易哭闹，不愿喝水。宝宝很容易引起口角炎，即为“烂嘴角”。
5、肛门的颜色变深
宝宝的肛门正常来说应该是粉红色的，但是如果颜色呈红色且比较深，那么这说明宝宝的体内火很大。
6、出虚汗、流鼻血
仔细观察宝宝，如果他的的手心总是潮湿、凉凉的，晚上睡觉也出很多汗，那么就说明宝宝有虚火了。另外秋季比较干燥，上火的宝宝还容易流鼻血。哪些不良习惯易让宝宝上火？
一般宝宝断母乳后会很容易出现上火的症状，妈妈们第一反应会是奶粉的问题，但这个说法也不完全正确。
有些宝宝的肠胃不适应某种奶粉，以至于喝了奶粉后就排便不出来。不同品牌的奶粉成分比例、蛋白质含量等都不相同，且与妈妈们的冲调和配比方法都有关系。
日常的不良饮食习惯、喂养不当和不规律的作息也是导致宝宝上火的原因，如果宝宝出现上述的上火症状，那么家长就要反思一下自家宝宝有没有出现以下这些不良习惯。
1、 不爱喝水
不爱喝水的宝宝身体里的的废物就很难排出，毒素的长期积累就很容易导致上火。
2、“趁热吃”
宝宝吃东西的时候，家长最常说的就是“趁热吃”，因为担心食物凉了对胃不好。但其实，刚出锅的高温食物容易使宝宝的咽部黏膜充血，从而在吞咽时喉咙痛、并有异物感，时间久了就容易上火。
3、 吃坚果
坚果在一定程度上对健康有益，但是他们本身比较干、咸，食用时容易引起口干舌燥、口腔肿痛、腹胀、烦躁等上火症状。
4、 挑食、不吃蔬菜水果
挑食是很多宝宝都有的问题噬剑，宝宝大多都爱吃大鱼大肉、高热量的食物，很不喜欢吃蔬菜水果。因此很容易缺乏维生素C，造成牙龈、黏膜出血等上火症状。
5、 吃甜食
宝宝吃太多甜食，会大量消耗体内的B族维生素，而出现舌炎、口角炎、眼痛等“上火”的症状。
6、 吃辣
辣椒也是导致宝宝上火的元凶之一。如果吃了过多的辣椒，就容易导致宝宝口舌生疮、便秘、烦躁等。
7、 晚睡
有些宝宝到晚上十一二点都还没有睡觉，精神处于亢奋的状态，这种习惯也是不好的，不规律的作息也是会引起宝宝上火的。如何科学“防火”
其实学会正确调理宝宝的饮食，选择好适合宝宝的奶粉乐无异，就能科学预防上火。现在我们来聊一聊宝宝上火时应该如何调理呢？良好的饮食习惯
多喝水、多吃蔬菜水果
宝宝的新陈代谢旺盛，需要的水分比较多。妈妈要培养宝宝喝白开水的习惯。如果宝宝真的不爱喝，那么可以用鲜榨的果汁代替。另外水果和蔬菜都要吃，水果不能代替蔬菜，如果孩子不愿意吃蔬菜，可以把蔬菜打成汁，或者与肉拌在一起做成包子、饺子的肉馅。
不要吃得太饱
日常饮食三餐要固定，但是不能吃得太饱战地花开，否则会容易积食。
少吃上火的食物
辛辣、油炸、高热量的食物都是容易上火的，家长要注意。另外还有一些热性水果，建议也要少吃。规律的作息
建议宝宝最好早睡早起，每天至少要睡10个小时，不要总是熬夜、看电视、玩游戏等。养成有规律的排便习惯
饭后可以带宝宝散散步，帮助消化促进排便，让宝宝及时将体内的毒素排出来，避免毒素在体内堆积引起上火。如果宝宝排便困难，也可以用香油之类的涂抹在肛门处，刺激排便。李树浩适时增减衣物
秋季昼夜温差比较大，妈妈要及时给宝宝增减衣物，如果衣服穿得太多，体内的热量散发不出去就很容易导致上火。注意家中环境
秋季天气比较干燥，建议平日里经常开窗通风，保持家中空气新鲜。也可以使用加湿器，保持家中的湿度。
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贝贝拉姆孕婴集团简介
贝贝拉姆母婴连锁机构成立于2012年，创始人是邢品玲女士。其前身是成立于2004年 的河南平顶山爱婴岛孕婴会馆秘密防御。因战略转型和整合，贝贝拉姆母婴连锁机构在中国上海 设立总部，实行集团制管理。
贝贝拉姆连锁主营奶粉、纸尿裤、针织服饰、宝宝辅食、婴幼儿用品、玩具、孕妇用品 等所有适合孕婴消费者选购需求的母婴产品和服务。
2015年初，贝贝拉姆启动“红动中国”项目，全国加盟店大规模扩张加速朴容熙。截至2017 年10月，加盟门店数量已经突破6600家，并计划在2018年年底突破10000家连锁加盟店二嫁豪门长媳，覆盖全国30个省市并深入扎根到三四线城市。