【拉伽瑜伽福田青海大厦分馆】肚皮舞教练班招生火热进行中~-拉伽瑜伽
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肚皮舞起源
肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区封丽霞，是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈赵易山。并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
（图片： 蒋曼老师）
肚皮舞的益处
肚皮舞属于激烈中又带有节制的舞蹈，跟随神秘的音乐节奏，尽情地扭动身体，无论是腰部或者臀部的赘肉，都将消失得无影无踪。原本突出的腹部，不知不觉中变得平坦、富有弹性。在肚皮舞中，要摆盆骨和腰部的动作有助于体内脏器的强化，特别是可以锻炼子宫，有效地避免子宫疾患的发生。如果长期练习，付文丽对分娩后的子宫收缩有着显著效果。肚皮舞也有助于舞者的精神健康赵素影，自由奔放的运动，令你抛开所有的烦恼和压力，身心会变得无比自由、轻松。
肚皮舞适合人群
-喜爱舞蹈的朋友们-年龄不限，男女不限-想要以肚皮舞为职业的朋友-爱美定海区教育局，爱运动的朋友-想要丰富业余生活的朋友-想要学一门才艺的朋友期待美丽的你们加入！
（图片： 蒋曼老师）
肚皮舞教练班学习内容
第一阶段:
1、学习东方舞、融合风、ATS（美国部落风）、印度舞的历史贝子鸟叫 ，概念，流派，发展趋势等；2、东方舞的肌肉组织了解；3、学习东方舞大纲中设定的（初中高）基础动作；4、学习归纳所学的东方舞基本功套路七个小组合，十支初中高不同风格的成品舞码；5、学习东方舞使用的道具:手杖，纱巾，扇子，手鼓，金翅。第二阶段：1、东方舞的理论知识（笔试）；2、基础课程考核（实操）&初、中、高各成品舞考核（实操）；3、即兴表演能力考核，随机抽取不同风格的一个三分钟以内的表演舞曲；4、模拟课堂教学考核，组织一个30分钟的课程，完整的模拟整个教学过程，课程目的爱情木瓜，内容明确，并能调动课堂气氛。第三阶段：1、颁发资格证书；2、赠送各阶段课程的音乐；3、为学员录制每个阶段考核；4、在本馆提供3次的实习课程机会；5、成绩优异者可留本馆或各分店任教。
学员结业收获
两个月的高强度训练，拉伽将会带给您什么呢？
1. 达到肚皮舞高级教练水平，独立完成排课授课；
2. 获得肚皮舞教练资格证书；
3. 推荐就业或留馆任教蔡沛然 ！
毕业证书
学员须符合下列2项条件，方可获颁国际注册教练资格证书：
1. 所有考试项目获得合格成绩；
2.出勤率达80%以上。
开课时间及费用
学习时间：常年开班白班-周一、三、五 、日13:30-16:00（基本功+成品舞教学）共120小时
首期优惠：初中高级连报肚皮舞：7800元
满5人开班战狼纵横，费用含教材、教学道具、第一位报名者送精美舞蹈服一套
毕业证书：
学员须符合下列2项条件，方可获颁国际注册教练资格证书
1. 所有考试项目获得合格成绩
2.出勤率达80%以上
导师简介
肚皮舞 导师：Mary.蒋国家高级东方舞导师国家综合素质东方舞系统导师Mary老师自幼学习舞蹈，本科全日制舞蹈学校毕业聂慎儿，从事肚皮舞教学已经有6年时间。2011年北京SIOD萨娜国际东方舞进修。2013年参加国际肚皮舞大师Aida集训班。2015年参加金敏珠AFOD综合素质进修。2016年受邀参加ODSS国际东方舞超级明星大赛，并荣获个人专业组优秀教练奖。2016年参加东莞电视台全能大赛东方明珠学校，荣获亚军，并受到评委老师大力赞赏跟认可。Mary老师一直以来除了不断提高自身舞蹈，同时还潜心钻研教学，致力于将肚皮舞推广成为大众都能从中得到乐趣的舞蹈，不断培养肚皮舞人才，其独特的教学风格及自身的优雅气质，深受学员们的喜爱。
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罗湖区
罗湖银湖会馆：深圳罗湖金湖路与银湖路交界华润万家二层
+8618124594745
福田区
青海大厦会馆：深圳福田北环大道7043号青海大厦五层503室
+8615302754776
福田彩田会馆：深圳福田莲花支路润鹏花园202室
+8615302743483
福田东方雅苑会馆：深圳福田区益田路东方雅苑写字楼1B
+8618566693937
南山区
南山鼎太会馆：深圳南山前海路鼎太风华商场三层301室
+8613632534613
蛇口龙瑞佳园会馆：深圳南山兴海大道1048号龙瑞佳园山海居31号
+8618028775142
宝安区
宝安凯旋城会馆：深圳宝安中心N8金泓凯旋城11栋人人乐一层
+8615875582586
沙井岁宝会馆：深圳宝安沙井民主大道岁宝百货二层
+8613632534729
沙井西荟城会馆：深圳宝安沙井新沙路西荟城购物广场二层
+8618124599045
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龙华民治岁宝会馆：深圳龙华民治街道牛栏前大厦岁宝百货三层
+8613632534776
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+8613632534834
龙华金洪观荟里会馆：深圳龙华碧澜路与悦兴路交汇处观荟商业二层
+8613662573103
龙岗区
龙岗公园大地会馆：深圳龙岗中心城龙翔大道岁宝百货三层
+8613632534745
龙岗依山郡会馆：深圳龙岗招商依山郡二期15栋一层商业S3-117.118
+8618028785142
龙岗清林径会馆：深圳龙岗龙城街道连心路与朱古路万科清林径南门一期会所
+8613632534929
龙岗阅山华府会馆：深圳龙岗中心城三十八号路北阅山华府三期3号楼D159
+8613632534929
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肚皮舞起源
肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区封丽霞，是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈赵易山。并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
（图片： 蒋曼老师）
肚皮舞的益处
肚皮舞属于激烈中又带有节制的舞蹈，跟随神秘的音乐节奏，尽情地扭动身体，无论是腰部或者臀部的赘肉，都将消失得无影无踪。原本突出的腹部，不知不觉中变得平坦、富有弹性。在肚皮舞中，要摆盆骨和腰部的动作有助于体内脏器的强化，特别是可以锻炼子宫，有效地避免子宫疾患的发生。如果长期练习，付文丽对分娩后的子宫收缩有着显著效果。肚皮舞也有助于舞者的精神健康赵素影，自由奔放的运动，令你抛开所有的烦恼和压力，身心会变得无比自由、轻松。
肚皮舞适合人群
-喜爱舞蹈的朋友们-年龄不限，男女不限-想要以肚皮舞为职业的朋友-爱美定海区教育局，爱运动的朋友-想要丰富业余生活的朋友-想要学一门才艺的朋友期待美丽的你们加入！
（图片： 蒋曼老师）
肚皮舞教练班学习内容
第一阶段:
1、学习东方舞、融合风、ATS（美国部落风）、印度舞的历史贝子鸟叫 ，概念，流派，发展趋势等；2、东方舞的肌肉组织了解；3、学习东方舞大纲中设定的（初中高）基础动作；4、学习归纳所学的东方舞基本功套路七个小组合，十支初中高不同风格的成品舞码；5、学习东方舞使用的道具:手杖，纱巾，扇子，手鼓，金翅。第二阶段：1、东方舞的理论知识（笔试）；2、基础课程考核（实操）&初、中、高各成品舞考核（实操）；3、即兴表演能力考核，随机抽取不同风格的一个三分钟以内的表演舞曲；4、模拟课堂教学考核，组织一个30分钟的课程，完整的模拟整个教学过程，课程目的爱情木瓜，内容明确，并能调动课堂气氛。第三阶段：1、颁发资格证书；2、赠送各阶段课程的音乐；3、为学员录制每个阶段考核；4、在本馆提供3次的实习课程机会；5、成绩优异者可留本馆或各分店任教。
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2. 获得肚皮舞教练资格证书；
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2.出勤率达80%以上。
开课时间及费用
学习时间：常年开班白班-周一、三、五 、日13:30-16:00（基本功+成品舞教学）共120小时
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1. 所有考试项目获得合格成绩
2.出勤率达80%以上
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肚皮舞 导师：Mary.蒋国家高级东方舞导师国家综合素质东方舞系统导师Mary老师自幼学习舞蹈，本科全日制舞蹈学校毕业聂慎儿，从事肚皮舞教学已经有6年时间。2011年北京SIOD萨娜国际东方舞进修。2013年参加国际肚皮舞大师Aida集训班。2015年参加金敏珠AFOD综合素质进修。2016年受邀参加ODSS国际东方舞超级明星大赛，并荣获个人专业组优秀教练奖。2016年参加东莞电视台全能大赛东方明珠学校，荣获亚军，并受到评委老师大力赞赏跟认可。Mary老师一直以来除了不断提高自身舞蹈，同时还潜心钻研教学，致力于将肚皮舞推广成为大众都能从中得到乐趣的舞蹈，不断培养肚皮舞人才，其独特的教学风格及自身的优雅气质，深受学员们的喜爱。
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