【护肤终极攻略】1、保湿篇-广州雅比护肤全托
【护肤终极攻略】1、保湿篇-广州雅比护肤全托
【没效果的护肤都是在耍流氓，有伤害的护肤都是在犯罪！】
保湿是所有护肤中的重中之重，只有做好保湿，其他皮肤问题都好说了。
皮肤干燥的原因
皮肤最外层有皮脂膜和角质层保护，因此正常情况下是不会有明显干燥的感觉的。皮肤明显干燥的主要原因有以下几种：
1、皮脂膜被破坏：见于过度清洁。
2、角质层被破坏：见于经常去角质。
3、皮肤慢性损伤：长期不合理护肤，导致皮肤慢性炎症。
4、皮脂腺分泌抑制：见于长期过量使用含油脂类护肤品，以及不合理使用控油产品。
5、皮脂腺堵塞：见于长期化妆及长期使用防晒产品。
6、过度使用面膜，导致角质层膨胀，松懈，破坏。
处理方案
一、饮食
1、保证每日饮水量，一般建议每日2000毫升以上。
2、平衡饮食，充足的维生素摄入，保证皮肤正常油脂分泌以及角质层的健康灵指神探。
3、保持适当的皮下脂肪，不要过瘦。
二、养生
1、适当的运动，保持适度的排汗，增进汗腺功能。
2、充足的睡眠藏心计，给皮肤足够的修复时间。
3、尽量避免日晒。
三、正确护肤
1、不要过度清洁。
2、尽量少去角质。
3、护肤品尽量做减法。
4、不要把防晒产品当成日常必须护肤品，除非是户外工作者。
5、尽量少化妆。
6、尽量少用面膜，更不要长时间敷面膜，蔡轩正尽量不要用睡眠面膜。
四、DIY
1、纯甘油，药店或者淘宝有卖，很便宜，有很好的保湿作用，兑水到20%使用。
2、白凡士林，药店或者淘宝有卖，很便宜。保湿效果非常强，但是略显油腻，每次只需很少的量。
3、纯甘油和白凡士林搭配使用。纯甘油：白凡士林：水=1:1:5。
4、橄榄油崇林世居，食用橄榄油也有很好的保湿作用，而且对皮肤还有很好的营养保护作用，可少量涂抹。
5、橄榄油+鱼肝油+维生素E，混合涂抹，对女性皮肤效果超好，保湿，营养，抗衰。
五、特别推荐
有些东西不但经济实惠，而且效果好过死贵的护肤品，只是很多人不知道而已，这里推荐几样给大家邪妃犯桃花。
1、硅霜王富玉，药店或者淘宝有卖。性价比超高付小芳。
2、尿素霜，药店或者淘宝有卖，性价比超高。
3、羊毛脂孟婆的碗，药店或者淘宝有卖，性价比超高。
4、玻尿酸原液，药店或者淘宝有卖，性价比超高暴走无双。
六、私人定制护肤品
是最好的选择，因为可以根据具体情况配制保湿成分，并且可以综合皮肤的其他问题，一并处理。
七、药物治疗
单纯的保湿一般不需要药物治疗，但是在一些特殊情况，比如有些皮肤干燥是由于慢性皮肤炎症引起的，就要借助药物治疗，只有治愈了皮肤炎症藤崎彩花，皮肤的保湿问题才能根本解决。
有任何护肤问题请进入我们的【护肤微门诊】咨询。
或者直接联系黄达臻博士（微信：751719859，QQ：751719859）
【没效果的护肤都是在耍流氓，有伤害的护肤都是在犯罪！】
保湿是所有护肤中的重中之重，只有做好保湿，其他皮肤问题都好说了。
皮肤干燥的原因
皮肤最外层有皮脂膜和角质层保护，因此正常情况下是不会有明显干燥的感觉的。皮肤明显干燥的主要原因有以下几种：
1、皮脂膜被破坏：见于过度清洁。
2、角质层被破坏：见于经常去角质。
3、皮肤慢性损伤：长期不合理护肤，导致皮肤慢性炎症。
4、皮脂腺分泌抑制：见于长期过量使用含油脂类护肤品，以及不合理使用控油产品。
5、皮脂腺堵塞：见于长期化妆及长期使用防晒产品。
6、过度使用面膜，导致角质层膨胀，松懈，破坏。
处理方案
一、饮食
1、保证每日饮水量，一般建议每日2000毫升以上。
2、平衡饮食，充足的维生素摄入，保证皮肤正常油脂分泌以及角质层的健康灵指神探。
3、保持适当的皮下脂肪，不要过瘦。
二、养生
1、适当的运动，保持适度的排汗，增进汗腺功能。
2、充足的睡眠藏心计，给皮肤足够的修复时间。
3、尽量避免日晒。
三、正确护肤
1、不要过度清洁。
2、尽量少去角质。
3、护肤品尽量做减法。
4、不要把防晒产品当成日常必须护肤品，除非是户外工作者。
5、尽量少化妆。
6、尽量少用面膜，更不要长时间敷面膜，蔡轩正尽量不要用睡眠面膜。
四、DIY
1、纯甘油，药店或者淘宝有卖，很便宜，有很好的保湿作用，兑水到20%使用。
2、白凡士林，药店或者淘宝有卖，很便宜。保湿效果非常强，但是略显油腻，每次只需很少的量。
3、纯甘油和白凡士林搭配使用。纯甘油：白凡士林：水=1:1:5。
4、橄榄油崇林世居，食用橄榄油也有很好的保湿作用，而且对皮肤还有很好的营养保护作用，可少量涂抹。
5、橄榄油+鱼肝油+维生素E，混合涂抹，对女性皮肤效果超好，保湿，营养，抗衰。
五、特别推荐
有些东西不但经济实惠，而且效果好过死贵的护肤品，只是很多人不知道而已，这里推荐几样给大家邪妃犯桃花。
1、硅霜王富玉，药店或者淘宝有卖。性价比超高付小芳。
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3、羊毛脂孟婆的碗，药店或者淘宝有卖，性价比超高。
4、玻尿酸原液，药店或者淘宝有卖，性价比超高暴走无双。
六、私人定制护肤品
是最好的选择，因为可以根据具体情况配制保湿成分，并且可以综合皮肤的其他问题，一并处理。
七、药物治疗
单纯的保湿一般不需要药物治疗，但是在一些特殊情况，比如有些皮肤干燥是由于慢性皮肤炎症引起的，就要借助药物治疗，只有治愈了皮肤炎症藤崎彩花，皮肤的保湿问题才能根本解决。
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