【护肤第9课】痘痘没了，痘印痘坑怎么办？-燃小妖
【护肤第9课】痘痘没了，痘印痘坑怎么办？陈杏衣-燃小妖
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看 得 见 的 岁 月， 看 不 见 的 皱 纹
Make A Difference For Yourself
[ 愿你拥有美好的肉体，只操有用的心]
— 本文共3400字 —
阅读约9分钟
燃 小 妖
爱美之心，人皆有之。
在一张白白净净的脸上留下难看的痘印
这肯定是小仙女们绝对不允许的！
然而去痘印道路真是崎岖难走啊
痘印总是反反复复
用了很多祛痘产品也没有用，
看着自己的脸就跟月球表面一样
心里真的是难过啊！
不过，只要你采取适当的护肤步骤
你可以尽量避免痘印出现，或者让痘印很快消失。
没错，就是那么自信。
Part1 祛痘后的烦恼
抗痘结束后，更大的难题是痘痘消失后留下的皮肤损伤
祛痘结束后，通常我们会面临痘印—暗色痘印—痘坑或增生疤痕的烦恼，下面小妖就带着大家认识一下各种祛痘的后遗症。
这种皮肤损伤通常分为：红色痘印、暗红色痘印、痘坑、增生凸疤酷妹当家，这几类相信痘痘患者都很熟悉了，这么丑陋的图小妖怎么会拿上来污染大家的眼睛呢？
红色痘印主要是因为感染发炎或外力挤压所形成的，原本长痘痘处细胞发炎引起的血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去西部普法网，就形成平平红红的暂时性红斑。不过，这种不用担心，一般会在半年内消去。
暗红色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，而这些颜色会渐渐消失，不过具体时间因人而异。值得庆幸的是这只是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。
痘坑是由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病，由于青春痘时期没有得到及时适当的治疗，由于皮下组织的缺损，产生了疤痕，所以痘坑一旦形成一般不会自愈。
增生凸疤是与痘坑正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。
由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去万州人才网，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这已经不是护肤品能解决的问题了，必须使用医疗方法。
这也是我一直强调用手去抠去摸，是会留痘印的原因。因为你的手有细菌再去抠再去挤，呵呵呵呵呵。我跟你说不留痘坑（疤痕）只留痘印，你应该很庆幸了！
Part 2 解决抗痘后期综合症
痘痘消失后留下的皮肤损伤该怎么解决呢？
▍红色痘印的治疗方法
（1）护肤品
像美白精华的基本款乐敦CC美容液或者小妖在美白PART推荐的精华液就可以祛除。
或者是含有水杨酸等不刺激的产品，同时注意防晒，调节饮食作息时间就可自行消退。
（具体产品推荐不在此文具体赘述，感兴趣的小伙伴可以加入微信群找小妖咨询，因为怕太长你们看不下去！简单说下常见的思路是：维生素B类的如理肤泉B5、VC类的如乐敦CC、水杨酸类如宝拉大妈家的、烟酰胺如the ordinary、EGF类的如Jan Marini Regeneration Booster或者Bioeffect EGF）
（2）果酸焕肤
果酸焕肤指用20%-70%的高浓度果酸（常用甘醇酸）酸化皮肤，剥脱表皮，并在恰当时间及时终止的一种皮肤美容方法，通常每2周一次，4次一个疗程。可抗炎抑菌，增加表皮厚度和屏障功能，调节角化，畅通毛孔，避免角质堆积。
通常一些美容院比较喜欢尝试果酸换肤，而正规医院事实上采取这种措施的比较少见。为啥？因为用成本几十元的产品卖你几百上千元，这不正是美容院喜欢干的活儿么~~~
小妖建议：祛红色痘印采取方式（1）的护肤品即可，慎重刷酸（敏感干皮，不耐受请放弃想法）！10%以内浓度的果酸护肤品，小伙伴们可以自行在家尝试祛痘印；2%以内浓度的水杨酸护肤品，可以在家自行尝试祛痘印。
▍暗红色痘印的治疗方法
（1）果酸焕肤
具体解释见上述红痘印部分。熟练的果酸换肤操作可以使暗红痘印消失，而且皮肤也会变细腻。
（2）强脉冲光（光子嫩肤）
强脉冲光（IPL、OPT、DPL）指波长为500-1200nm的高强度脉冲光（即强脉冲光），因其照射皮肤产生的热效应可刺激胶原再生，获得除皱嫩肤效果，由此俗称光子嫩肤。
它可以破坏色素，收缩血管，抗炎杀菌，控油抑脂增加表皮厚度，增加真皮厚度和弹性高米迪。
▍痘坑的治疗方法
当痘痘发炎太厉害了伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。
看过我之间文章的小伙伴都知道，我们的皮肤有5层，而痘坑的形成其实已经损伤了真皮层，由于皮下组织的缺损，产生了疤痕，痘坑一旦形成一般不会自愈。
（1）射频（针对小面积）
射频可刺激胶原蛋白再生，且治疗时间短，整个面部只需20分钟，颈部、胸部、双手仅需10分钟。治疗后皮肤光滑、红润和更新，不红肿，不脱皮，皮肤无灼热感，治疗后能提亮肤色、紧致肌肤。
（2）点阵激光/飞梭镭射（针对大面积）
飞梭镭射FraxelDual常用1550nm频率，专门改善凹陷疤痕、缩小毛孔、细致皮肤等作用，具有较好的治疗凹洞效果。
飞梭镭射是台湾的称呼方式，在内地被称为点阵激光、像素激光。比如在我们CD卡多利亚称之为皮肤像素化管理项目，就是专门用于治疗痘坑人群。
手术需要敷麻药，一般在1小时内即可完成操作，痛感在可承受范围。
（3）微针
微针大概意思就是你作死挖了坑，然后在原有基础上填坑。
大概的感觉就像是容嬷嬷狂扎你脸。
不过微针恢复周期短，五天就可恢复正常。所以你们说什么激光很痛，那也得分等级的，这个大概是最痛的那种，其他的根本就是小case。
▍增生凸疤的治疗方法
增生凸疤一旦形成，通过护肤品无法挽救，只有通过医疗方式根治！！
（1）局部皮下注射
针对增生性凸疤，可直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的。
（2）强脉冲光（光子嫩肤）
对于增生性的疤痕有一定的抚平作用。
Part 3 维稳及控痘
即使痘痘消灭了，也不能松懈要防止复发
痘痘肌护理皮肤从来不会是一劳永逸的事情，就算你的痘痘已经好了，痘印痘坑也好的差不多了，还是要注意经常观察皮肤状态。
虽然不存在根治痘痘的方法，但有效的控痘方案还是有很多。无论你采取什么措施，有一点必须牢记，那就是痘痘是一种发炎性疾病，这意味着只要你减少或者避免皮肤炎症的发生，就有助于青春痘的症状保持最轻。
所以在痘印消退后还要注意以下几点：
1、保持皮肤清洁，但也不要清洁过度
清洁皮肤有助于去除多余的皮脂和死皮细胞，从而减少毛孔堵塞的机会，让痘痘不容易形成。但是，勤于清洗刘藤，尤其是用粗糙的清洁产品或磨砂膏，将导致皮肤刺激和慢性炎症。
正确方法：用温和的水溶性界面产品每天冲洗皮肤两次（早一次，晚一次）
2、不要用会刺激皮肤的护肤品和彩妆品
不可使用产品清单：薄荷（包括薄荷醇和薄荷油）、金缕梅、桉树和柑橘类成分。其实很多祛痘产品中都含有这些成分，所以在选择你的祛痘产品时，一定要看仔细成分表，千万别踩雷，不然爆痘真的是后患无穷。
3、上床睡觉前要卸除全部的彩妆
带妆入睡会妨碍皮肤的去角质娱乐全才，也会堵塞毛孔，增加长青春痘的机会。
4、不要用太腻或太厚的保湿品
这类产品不仅会让油性皮肤更加油腻，而且会堵塞毛孔，甚至被吸入毛孔，进一步加重毛孔堵塞的状况。
5、防晒
晒伤是另外一种形式的炎症，油性皮肤可以使用质地轻薄的防晒产品。
注意：导致炎症就会增加长痘痘的风险。
总 结
▍痘痘时所有皮肤问题中最让人难堪的问题，所以一旦倒霉撞上了痘痘，一定要谨慎对待，从饮食、生活习惯、清洁、消炎多方面引起注意（具体抗痘方法见：【护肤第8课】如何解决痘痘）
▍抗痘结束，也不要大意，痘痘消失后留下的痘印痘坑等问题也是非常棘手的，如果是轻微的小面积痘印问题，通过选对护肤品就能很好解决；若是皮肤大面积创伤性痘坑，增生疤痕等问题，请放弃护肤品，务必及时就医。针对毛孔粗大、黑头、痘坑等问题，小妖强烈推荐来我们CD根治。
▍及时抗痘成功了，祛痘印痘坑成功了，也不要忘记自己是一名曾经的痘痘患者，大多数人一直到40岁都会长痘痘，所以如何预防痘痘复发就显得尤为重要了，这部分小妖也给大家在文中的PART3详细的列举了，记得牢记喔~~
▍最后祝所有痘痘患者们早日康复，不留“痘”，不留“痕”，抱着阿甘一样的乐观心态，相信幸福迟早会来敲门哒~~~
-END-
晚安，小妖们~
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想要快速祛痘或了解更多祛痘妙招，快来咨询小妖吧~
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阅读约9分钟
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爱美之心，人皆有之。
在一张白白净净的脸上留下难看的痘印
这肯定是小仙女们绝对不允许的！
然而去痘印道路真是崎岖难走啊
痘印总是反反复复
用了很多祛痘产品也没有用，
看着自己的脸就跟月球表面一样
心里真的是难过啊！
不过，只要你采取适当的护肤步骤
你可以尽量避免痘印出现，或者让痘印很快消失。
没错，就是那么自信。
Part1 祛痘后的烦恼
抗痘结束后，更大的难题是痘痘消失后留下的皮肤损伤
祛痘结束后，通常我们会面临痘印—暗色痘印—痘坑或增生疤痕的烦恼，下面小妖就带着大家认识一下各种祛痘的后遗症。
这种皮肤损伤通常分为：红色痘印、暗红色痘印、痘坑、增生凸疤酷妹当家，这几类相信痘痘患者都很熟悉了，这么丑陋的图小妖怎么会拿上来污染大家的眼睛呢？
红色痘印主要是因为感染发炎或外力挤压所形成的，原本长痘痘处细胞发炎引起的血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去西部普法网，就形成平平红红的暂时性红斑。不过，这种不用担心，一般会在半年内消去。
暗红色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，而这些颜色会渐渐消失，不过具体时间因人而异。值得庆幸的是这只是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。
痘坑是由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病，由于青春痘时期没有得到及时适当的治疗，由于皮下组织的缺损，产生了疤痕，所以痘坑一旦形成一般不会自愈。
增生凸疤是与痘坑正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。
由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去万州人才网，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这已经不是护肤品能解决的问题了，必须使用医疗方法。
这也是我一直强调用手去抠去摸，是会留痘印的原因。因为你的手有细菌再去抠再去挤，呵呵呵呵呵。我跟你说不留痘坑（疤痕）只留痘印，你应该很庆幸了！
Part 2 解决抗痘后期综合症
痘痘消失后留下的皮肤损伤该怎么解决呢？
▍红色痘印的治疗方法
（1）护肤品
像美白精华的基本款乐敦CC美容液或者小妖在美白PART推荐的精华液就可以祛除。
或者是含有水杨酸等不刺激的产品，同时注意防晒，调节饮食作息时间就可自行消退。
（具体产品推荐不在此文具体赘述，感兴趣的小伙伴可以加入微信群找小妖咨询，因为怕太长你们看不下去！简单说下常见的思路是：维生素B类的如理肤泉B5、VC类的如乐敦CC、水杨酸类如宝拉大妈家的、烟酰胺如the ordinary、EGF类的如Jan Marini Regeneration Booster或者Bioeffect EGF）
（2）果酸焕肤
果酸焕肤指用20%-70%的高浓度果酸（常用甘醇酸）酸化皮肤，剥脱表皮，并在恰当时间及时终止的一种皮肤美容方法，通常每2周一次，4次一个疗程。可抗炎抑菌，增加表皮厚度和屏障功能，调节角化，畅通毛孔，避免角质堆积。
通常一些美容院比较喜欢尝试果酸换肤，而正规医院事实上采取这种措施的比较少见。为啥？因为用成本几十元的产品卖你几百上千元，这不正是美容院喜欢干的活儿么~~~
小妖建议：祛红色痘印采取方式（1）的护肤品即可，慎重刷酸（敏感干皮，不耐受请放弃想法）！10%以内浓度的果酸护肤品，小伙伴们可以自行在家尝试祛痘印；2%以内浓度的水杨酸护肤品，可以在家自行尝试祛痘印。
▍暗红色痘印的治疗方法
（1）果酸焕肤
具体解释见上述红痘印部分。熟练的果酸换肤操作可以使暗红痘印消失，而且皮肤也会变细腻。
（2）强脉冲光（光子嫩肤）
强脉冲光（IPL、OPT、DPL）指波长为500-1200nm的高强度脉冲光（即强脉冲光），因其照射皮肤产生的热效应可刺激胶原再生，获得除皱嫩肤效果，由此俗称光子嫩肤。
它可以破坏色素，收缩血管，抗炎杀菌，控油抑脂增加表皮厚度，增加真皮厚度和弹性高米迪。
▍痘坑的治疗方法
当痘痘发炎太厉害了伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。
看过我之间文章的小伙伴都知道，我们的皮肤有5层，而痘坑的形成其实已经损伤了真皮层，由于皮下组织的缺损，产生了疤痕，痘坑一旦形成一般不会自愈。
（1）射频（针对小面积）
射频可刺激胶原蛋白再生，且治疗时间短，整个面部只需20分钟，颈部、胸部、双手仅需10分钟。治疗后皮肤光滑、红润和更新，不红肿，不脱皮，皮肤无灼热感，治疗后能提亮肤色、紧致肌肤。
（2）点阵激光/飞梭镭射（针对大面积）
飞梭镭射FraxelDual常用1550nm频率，专门改善凹陷疤痕、缩小毛孔、细致皮肤等作用，具有较好的治疗凹洞效果。
飞梭镭射是台湾的称呼方式，在内地被称为点阵激光、像素激光。比如在我们CD卡多利亚称之为皮肤像素化管理项目，就是专门用于治疗痘坑人群。
手术需要敷麻药，一般在1小时内即可完成操作，痛感在可承受范围。
（3）微针
微针大概意思就是你作死挖了坑，然后在原有基础上填坑。
大概的感觉就像是容嬷嬷狂扎你脸。
不过微针恢复周期短，五天就可恢复正常。所以你们说什么激光很痛，那也得分等级的，这个大概是最痛的那种，其他的根本就是小case。
▍增生凸疤的治疗方法
增生凸疤一旦形成，通过护肤品无法挽救，只有通过医疗方式根治！！
（1）局部皮下注射
针对增生性凸疤，可直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的。
（2）强脉冲光（光子嫩肤）
对于增生性的疤痕有一定的抚平作用。
Part 3 维稳及控痘
即使痘痘消灭了，也不能松懈要防止复发
痘痘肌护理皮肤从来不会是一劳永逸的事情，就算你的痘痘已经好了，痘印痘坑也好的差不多了，还是要注意经常观察皮肤状态。
虽然不存在根治痘痘的方法，但有效的控痘方案还是有很多。无论你采取什么措施，有一点必须牢记，那就是痘痘是一种发炎性疾病，这意味着只要你减少或者避免皮肤炎症的发生，就有助于青春痘的症状保持最轻。
所以在痘印消退后还要注意以下几点：
1、保持皮肤清洁，但也不要清洁过度
清洁皮肤有助于去除多余的皮脂和死皮细胞，从而减少毛孔堵塞的机会，让痘痘不容易形成。但是，勤于清洗刘藤，尤其是用粗糙的清洁产品或磨砂膏，将导致皮肤刺激和慢性炎症。
正确方法：用温和的水溶性界面产品每天冲洗皮肤两次（早一次，晚一次）
2、不要用会刺激皮肤的护肤品和彩妆品
不可使用产品清单：薄荷（包括薄荷醇和薄荷油）、金缕梅、桉树和柑橘类成分。其实很多祛痘产品中都含有这些成分，所以在选择你的祛痘产品时，一定要看仔细成分表，千万别踩雷，不然爆痘真的是后患无穷。
3、上床睡觉前要卸除全部的彩妆
带妆入睡会妨碍皮肤的去角质娱乐全才，也会堵塞毛孔，增加长青春痘的机会。
4、不要用太腻或太厚的保湿品
这类产品不仅会让油性皮肤更加油腻，而且会堵塞毛孔，甚至被吸入毛孔，进一步加重毛孔堵塞的状况。
5、防晒
晒伤是另外一种形式的炎症，油性皮肤可以使用质地轻薄的防晒产品。
注意：导致炎症就会增加长痘痘的风险。
总 结
▍痘痘时所有皮肤问题中最让人难堪的问题，所以一旦倒霉撞上了痘痘，一定要谨慎对待，从饮食、生活习惯、清洁、消炎多方面引起注意（具体抗痘方法见：【护肤第8课】如何解决痘痘）
▍抗痘结束，也不要大意，痘痘消失后留下的痘印痘坑等问题也是非常棘手的，如果是轻微的小面积痘印问题，通过选对护肤品就能很好解决；若是皮肤大面积创伤性痘坑，增生疤痕等问题，请放弃护肤品，务必及时就医。针对毛孔粗大、黑头、痘坑等问题，小妖强烈推荐来我们CD根治。
▍及时抗痘成功了，祛痘印痘坑成功了，也不要忘记自己是一名曾经的痘痘患者，大多数人一直到40岁都会长痘痘，所以如何预防痘痘复发就显得尤为重要了，这部分小妖也给大家在文中的PART3详细的列举了，记得牢记喔~~
▍最后祝所有痘痘患者们早日康复，不留“痘”，不留“痕”，抱着阿甘一样的乐观心态，相信幸福迟早会来敲门哒~~~
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晚安，小妖们~
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