【护肤技巧】摆脱痘痘，你必须习惯性“修复”-Nancy美装打扮

【护肤技巧】摆脱痘痘，你必须习惯性“修复”-Nancy美装打扮任丘一中

女神养成
go
痘痘很讨厌
有许多原因都会造成长痘痘哦.
例如压力、熬夜、睡眠不足、饮食.
荷尔蒙变化啦.
不当使用保养品或化妆品、
闷热流汗、环境脏污、口服药……等，
与痘痘都有直接或间接的关联哦。
冒痘痘小仙女表示很崩溃哇~555..


四大致病因素：
1.毛囊开口角化异常，造成毛囊阻塞。
2. 毛囊四周的皮脂腺活性旺盛，过度分泌皮脂，与上述因素共同形成「粉刺」(comedo与comedones)，也就是所谓的「白头粉刺」(闭锁性粉刺)与「黑头粉刺」(开放性粉刺)。
3. 毛囊附近的痤疮杆菌(Propionibacterium acnes，初油酸杆菌)过度滋生，造成毛囊局部感染。
4. 毛囊与附近皮肤组织发生发炎反应，造成毛囊炎。
不用急小编帮你养成好习惯~

1.不要用双手挤压痘痘（指甲）
你的双手去挤痘痘不可以哦，
你的脸部可能会接触到细菌，
痘痘疤痕也是由指甲割伤造成的哦。

2.要经常擦拭手机
如果脸上有细菌感染，
有可能是异物会刺激痘痘区域哦。
你必须经常地去擦拭你的手机哦，
因为手机通常会触及到你的脸部！

小仙女爱吃饭
3.饮食要规律性
如果您患有成人痘痘.
一定确保您的膳食是规则的哦。
因为你需要从内部保持健康，
来清洁你的皮肤马灵儿。


4.少吃面粉或高脂肪食物。
面粉食物会降低我们消化能力，
长时间保持消化器官，
增加体内热量呢。
当热量升高的时候，
皮脂腺会受到刺激并产生痘痘哦猎物者！

5.保持良好的情绪
睡眠时间不足和压力太大，
会使免疫系统恶化哦，
会加重成人痘痘生长。
激素平衡呢会被打破！

?小明爱旅行
6.不要让油头发接触脸部。
油发和被污染的头发！
一旦触及皮肤会让痘痘加剧哦。
要特别注意勤洗头哦。

7.使用过强洗面奶
洗面奶含有太多的碱性的頔怎么读，
这会养成成了痘痘细菌繁殖的环境。
小编建议使用'弱酸性洗面产品哦！
还有哦频繁的去清洁.
也会刺激皮脂腺并加剧痘痘哦。

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