【护眼】长途驾驶眼疲劳，护眼妙招要记牢-圣玛可眼镜
【护眼】长途驾驶眼疲劳偷匪三合一，护眼妙招要记牢-圣玛可眼镜
点进来的师傅们
你们还记得封面图上是什么字吗
不记得的话可以点回去看一眼
如果看不太清
那给你来张大点的看看
还看不清姜姒虐渣攻略？！赵c
那建议你要停车休息休息啦
作为一位驾驶员
开车时出现视力模糊是非常危险的
平日卡车司机长途驾驶是家常便饭
在行驶一段距离之后一定要注意让眼睛休息一会
今天就教大伙儿几个护眼妙招
卡车司机们不妨都学习一下
平时注意养眼
此养眼非彼养眼，此养眼意思是平时要注意饮食蜀山飞仙。注意饮食对养眼有帮助？答案是肯定的，多吃富含维生素、矿物质和微量元素的食物，如小米、红薯、胡萝卜、菠菜等对养眼是非常有帮助的。
可用热毛巾敷眼
建议平时开长途的卡车司机在车上备上毛巾一条清迈之恋，行驶一段路程或在加油或吃饭后用热毛巾擦一擦眼家族荣誉1，对于护眼也是非常有效的。
可适当按摩双眼
让孩子们做眼保健操可是有道理的。其实经常用手按摩双眼丁凯乐妈妈，不仅可保持眼部的活力，还能预防视力下降、促进眼部血液循环，提高抗病能力公子晋阳。
可适时眺目
这一点应该属于常识啦，记得小时候老师就说过长时间用眼后要眺望远方。对于卡车司机来说同样适用，在中途停车休息时西贝虎，应放松眼球，极目平视远处，以调节眼部肌肉，缓解疲劳，达到调节视力的目的。
注意保护双眼
平时要注意卫生防护陶园bbs，切不可用沾上油污、灰尘等的毛巾或手去擦眼睛陈怀仁。车上应配备墨镜以便在强光下开车时使用。
圣玛可专业驾驶镜
为你的出行保驾护航
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