【护理知识】手把手教你“小儿推拿”！-深圳市科学育儿指导项目
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中医疗法
博大精深
小儿推拿
是中医的一种传统疗法
在儿科应用比较广泛
它通过一些特定的手法
作用于患儿体表的特定部位
以调整机体的生理和病理状态
小儿推拿可以用来治疗或缓解
小儿发烧、腹泻、
遗尿、咳嗽、便秘......
一些疾病和症状
下面跟着小编一起来学几招1
外感风寒发烧
采用清肺经300次
穴位：肺经（肺金）
位置：无名指掌面。
操作：
①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推见下图，清200～400次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。
清天河水100次
穴位：天河水位置：前臂内侧正中
自腕横纹至时横纹呈一直线
操作：
用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，（见图）.约推100～500次。主治：
发热，李思晓烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
开天门(自小儿眉心推向前发际边缘)100次
穴位：天门（攒竹）位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。
操作：
用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30～50次。主治：
感冒发热，头痛，精神萎靡孟静娴，惊风等。
推坎宫(自小儿眉心沿眉端向两旁推至眉梢)100次
穴位：太阳位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。操作：
两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。
主治：
外感发热，头痛头晕
达到宣肺解表退热的目的。一般这类患儿经过推拿治疗一次后体温就可以降下来，下午体温会略有波动，第二天再采取同样手法治疗后体温基本控制在正常范围。
临床上小孩发烧以外感为多，所以小孩若是低烧可以试试上述手法，这样既方便，也可以避免药物的副作用。这类患儿起病较急推拿治疗效果较好。
家长在家自行治疗效果不佳的时候，一定要到医院接受正规的治疗。
温馨提示
由于小儿的体质不同，病情变化比较复杂张冰茜，故小儿推拿必须结合时令、气候和症候表现的差异加以辨别和处理。另外小儿要注意随天气变化加减衣服，以防感冒发烧。现在正好是春季，天气变化较大，日温差也较大，家长一定要适时给小儿加减衣服，预防感冒注重合理喂养不可过食肥腻食物，以免伤食积滞，从而引起发烧。发烧时要多饮水，饮食宜清淡。
2
风寒感冒穴位按摩
风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清黄奕住稀，舌质淡，苔薄，白。
常用手法：①重推三关穴500次。
②揉外劳宫100次。
穴位：外劳宫（外劳）位置：手背中央与内劳宫相对处。操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～100次。主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等曹冲怎么死。
③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。
④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。
穴位：二扇门位置：在手背中指根两侧凹陷中。操作：用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉100～300次。主治：惊风，昏厥，身热无汗。
3
小儿风热感冒穴位按摩
症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞黄毓民，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。
①清肺经300次，清天河水100次。
穴位：肺经（肺金）位置：无名指掌面。操作：
①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。②清肺经：面向指根方向直推，见下图，清200～400次。
主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等迪迪鹿童装。
穴位：天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图.约推100～500次主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮吉星送宝，惊风等一切热证。
②按揉大椎穴1～3分钟
穴位：大椎位置：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。操作：以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作对称用力，捏挤大椎。按揉约100～300次，捏挤10～15次。
③以掌横擦骶尾部，以透热为度孤儿怨结局。④拿肩井3～5次。
本文来源：健康桥
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是中医的一种传统疗法
在儿科应用比较广泛
它通过一些特定的手法
作用于患儿体表的特定部位
以调整机体的生理和病理状态
小儿推拿可以用来治疗或缓解
小儿发烧、腹泻、
遗尿、咳嗽、便秘......
一些疾病和症状
下面跟着小编一起来学几招1
外感风寒发烧
采用清肺经300次
穴位：肺经（肺金）
位置：无名指掌面。
操作：
①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。
②清肺经：面向指根方向直推见下图，清200～400次。主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等。
清天河水100次
穴位：天河水位置：前臂内侧正中
自腕横纹至时横纹呈一直线
操作：
用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，（见图）.约推100～500次。主治：
发热，李思晓烦躁不安，口渴，口舌生疮，惊风等一切热证。
开天门(自小儿眉心推向前发际边缘)100次
穴位：天门（攒竹）位置：自两眉中间至前发际呈一条直线。
操作：
用两拇指面自眉心起，交替向上直推至前发际，约推30～50次。主治：
感冒发热，头痛，精神萎靡孟静娴，惊风等。
推坎宫(自小儿眉心沿眉端向两旁推至眉梢)100次
穴位：太阳位置：在两眉梢后凹陷处。有左为太阳，右为太阴之说。操作：
两拇指或两中指端分别在左右两太阳穴上揉动。向前揉为补，向耳后揉为泻。揉30次。
主治：
外感发热，头痛头晕
达到宣肺解表退热的目的。一般这类患儿经过推拿治疗一次后体温就可以降下来，下午体温会略有波动，第二天再采取同样手法治疗后体温基本控制在正常范围。
临床上小孩发烧以外感为多，所以小孩若是低烧可以试试上述手法，这样既方便，也可以避免药物的副作用。这类患儿起病较急推拿治疗效果较好。
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风寒感冒穴位按摩
风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清黄奕住稀，舌质淡，苔薄，白。
常用手法：①重推三关穴500次。
②揉外劳宫100次。
穴位：外劳宫（外劳）位置：手背中央与内劳宫相对处。操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～100次。主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等曹冲怎么死。
③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。
④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。
穴位：二扇门位置：在手背中指根两侧凹陷中。操作：用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉100～300次。主治：惊风，昏厥，身热无汗。
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症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞黄毓民，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。
①清肺经300次，清天河水100次。
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①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。②清肺经：面向指根方向直推，见下图，清200～400次。
主治：发热，咳嗽，气喘，胸闷，咽喉肿痛等迪迪鹿童装。
穴位：天河水位置：前臂内侧正中，自腕横纹至时横纹呈一直线。操作：用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹，见图.约推100～500次主治：发热，烦躁不安，口渴，口舌生疮吉星送宝，惊风等一切热证。
②按揉大椎穴1～3分钟
穴位：大椎位置：在第7颈椎与第1胸椎棘突之间。操作：以中指端按揉，或用拇指与食、中、无名等指作对称用力，捏挤大椎。按揉约100～300次，捏挤10～15次。
③以掌横擦骶尾部，以透热为度孤儿怨结局。④拿肩井3～5次。
本文来源：健康桥
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